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知道這三點冗懦，你將會直面恐懼，一往無前
在生活中溅呢，我們會面臨很多害怕的事情，是因為產生恐懼滨彻，然后就各種退縮藕届，逃避，不去行動亭饵，導致最后的結果也是越來越差休偶，內心也是越來越沒有力量。 如果你...
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2022年4月辜羊，人間四月天踏兜，恩秀的70+成就事件2022年，我已經設定了每個月活出不一樣的版本八秃，每個月都要進化一次碱妆！ 2022年，人間4月天昔驱，也是超級努力的一個月疹尾，在超鏈接，領導力骤肛，社群運營方...
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超級開心的一天纳本！
今天，是反思力實戰(zhàn)營的開營儀式腋颠！ 大家都準備的特別充分繁成，運營團隊，太牛了淑玫！ 超級喜歡我們的運營團隊巾腕，特別有能量，開心絮蒿，筆芯尊搬！ 通過反思，我們一定...
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行動力差的原因土涝，你知道嗎毁嗦？
行動力差，是因為你不懂背后的邏輯回铛。 看完這三條狗准，快速提升你的行動力！ 01 不想做茵肃，是因為你對目標沒有共鳴 POA行動力創(chuàng)始人說腔长，行動力差的原因...
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冥想的好處，你知道嗎验残？
想要提升專注力捞附，你一定要學會冥想！ 我已經冥想3年多了您没，感受到了冥想帶來的好處鸟召。 第一，冥想可以讓你專注當下氨鹏，使你變聰明欧募。你也可以從每天冥想5-...
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早起改變人生，你知道嗎仆抵？
日本作家中島孝志寫的《4點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理》中寫道早起的好處： 第一跟继，每天4點起床，可以把全天分成三段镣丑。 4點~12點：第一個8小時...
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五貼良藥舔糖，幫你拓寬心智寬帶！
第一貼：保持環(huán)境覺知莺匠，理智選擇金吗。 所謂的環(huán)境覺知，就是在壓力較大的環(huán)境中趣竣，盡可能保持較大的格局和遠見摇庙，這個時候我們就要運用我們的高級元認知能力來...
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什么是稀缺心理？
這種稀缺心理的人期贫，總覺得自己“擁有的”太少跟匆，而“需要的”太多。 這種心態(tài)的人通砍，明顯缺乏耐心玛臂、目光短淺，他的行動力封孙、自控力迹冤、反應速度，還有智商表現(xiàn)...
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行動是解除焦慮的唯一良藥虎忌！
想的再多泡徙，不行動，一切都是零膜蠢！ 說一萬遍堪藐，不如親自做一遍莉兰！ 我要用行動，來不斷拿結果礁竞！ 我接納我的現(xiàn)在糖荒，我超級喜歡我自己，什么樣的我都可以模捂！ 你...