運動需要新鮮的花樣動力

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"和姐的距離只有11斤了,我記得最初我們的差距整整10公斤恍飘,20斤榨崩。姐,很快我們就相同了章母。"

我的心慌了一下母蛛,20斤的差距因她的努力我的散漫,就要消失了乳怎?那可是20斤體重啊彩郊。

美妞兔和我不在一個城市,認識于微信蚪缀,相知于跑步秫逝。我們共同報名了跑步者說跑步班,她是班長椿胯,認真負責(zé)筷登,愛心滿滿,招呼大家努力完成任務(wù)哩盲,像實體班里的大班長一樣前方,讓我喜愛又崇拜狈醉,因為這樣的跑步班,班干部都是義務(wù)服務(wù)啊惠险,只因為與其他跑步班的PK熱血苗傅,只因為幫助班級成員完成當(dāng)初訂立目標(biāo)的責(zé)任感,苦口婆心班巩,義無反顧渣慕,每天核對數(shù)據(jù),每天督促未跑完成員……

無論何時抱慌,談起運動就談起我們跑步班逊桦,能和許多許多像班長一樣美好上進自律的超人們相識,是我堅持跑步抑进,持續(xù)運動的動力之一强经。

跑步小三班,我們的驕傲和感恩的源泉寺渗。我們的口號是 "一起跑到老"匿情。多么美好,而且我們也在不斷履行諾言信殊,每月月初制定自己的跑量計劃炬称,月末報跑量,差量發(fā)紅包涡拘,紅包可以警醒自己本月跑步的狀態(tài)玲躯,下月加油。

把熱血跑成漫長路上的有溫度的水鲸伴,是志同道合的人們相攜相助才可以實現(xiàn)的狀態(tài)府蔗。我們做到了。

像班長那樣優(yōu)秀的菇?jīng)龉埃懿桨嘁淮蛞淮蛩阈粘啵懿脚艿揭耘懿綈酆脼榛A(chǔ),擴散分別為寫作愛好裙仲吏,國王早餐群不铆,腹肌群,跑步加速度群裹唆,人以類聚誓斥,果然真實不虛,吸引力法則再次被驗證许帐,你一定可以遇到自己想成為的人劳坑。

參加國外馬拉松,身材絕美還跑步游泳的美女警察成畦。每天晨跑雷打不動距芬,一不留神跑出國門的云姐涝开。國內(nèi)馬拉松幾近滿貫,成績可以免試框仔,還熱愛讀書寫字舀武,堪稱一代英豪帶動姐妹們向前的握瑜。這些姐妹們都和班長一樣离斩,善良美麗银舱,優(yōu)雅別致,有不妥協(xié)的目標(biāo)要實現(xiàn)跛梗,是我努力成為理想中的自己的動力寻馏。

花式動力,來源于跑群和好群友核偿,三生有幸操软,于是可以預(yù)見到,運動宪祥,我不會放棄,越跑越歡家乘,越跑越勤快蝗羊,越跑越瘦,保持或者加大我和班長之間的體重差距仁锯。

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