day 3 求求你了,別用“情緒穩(wěn)定”綁架自己

最近在看美劇《怒嗆人生》复局,讓我想起一句話:哪有什么“情緒穩(wěn)定”冲簿,這就是一場家庭版pua。

女主艾米屬于典型東亞家庭里的賢妻良母亿昏,有著自己專注的事業(yè)峦剔、可愛的女兒、溫文爾雅的丈夫角钩,在外人看來堪稱完美的家庭里吝沫,可艾米無法向家人宣泄自己的情緒。

當(dāng)艾米與男主路怒递礼,氣沖沖的艾米在車庫里冷靜惨险,結(jié)果丈夫回來了,他看出艾米的憤怒和傾訴的欲望脊髓,可丈夫沒有聽完艾米的講述辫愉,沒說兩句直接打斷建議她寫感恩日記。

艾米愣住了将硝,可下一秒立馬說了一句好的·????

艾米已經(jīng)忘記自己的真實(shí)想法恭朗。

情緒的壓抑換來的短暫的平和屏镊,但內(nèi)核里的波濤駭浪已經(jīng)無法平息。

在后來艾米心理輔導(dǎo)中得知痰腮,艾米內(nèi)心承載著父母的期待以及被要求的回報(bào)而芥,情感被壓抑生活焦慮沒有出口,組建家庭也是考慮到丈夫的情緒穩(wěn)定膀值,這點(diǎn)很被父母看好蔚出。

前半生艾米的法條人生沿著情緒穩(wěn)定原則,一步也沒脫離

這多像被生活虫腋、工作裹挾的年輕人,拼命地壓抑自我稀余、賣力的滿足他人需要悦冀。

必須很懂事,必須很成功才配得到愛睛琳『畜。可這有多可笑。

那些壓抑的情緒也既不會(huì)消失也無法被消化师骗,“情緒穩(wěn)定”偽裝的最后一定憤怒历等,因?yàn)閮?nèi)心那個(gè)無助、焦慮辟癌、戰(zhàn)栗寒屯、擔(dān)心被拋棄的小孩從沒被滿足,只有打破假象從心尋找真實(shí)的自我黍少。

最后寡夹,請所有人理性看待“情緒穩(wěn)定”,別讓它綁架內(nèi)心的你厂置。

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