三個標(biāo)簽：
1、理工男日丹；
2走哺、自律；
3哲虾、愛家丙躏。
90天踐行目標(biāo)：
1、每天早上6點起來束凑；
2晒旅、每天運動半小時；
3汪诉、每周末抽半天陪伴家人废恋。
前面兩個小目標(biāo)是捆綁在一起去完成的，更多的是改變以前的生活習(xí)慣扒寄，當(dāng)自己認(rèn)可后去做對我來說不難鱼鼓，因為決定成敗的是自己。
晚上11點前躺下準(zhǔn)備睡覺该编，早上6點前起來
早上起床洗漱后跑步半小時
第三個目標(biāo)主題是陪伴迄本，讓自己做安排和決定時不要忘記家庭，在家時更多是放下手機陪伴家人课竣。目前這個目標(biāo)進(jìn)展不算好嘉赎。因為多人參與時間的一致性和每個人的意愿難統(tǒng)一置媳。
每天早睡早起都堅持做到了，也每天早上堅持跑步半小時公条，慢慢讓它成為一種習(xí)慣半开。
本周兩個小朋友的參與度又不高了，習(xí)慣沒這么容易培養(yǎng)赃份，特別是小朋友的寂拆，新鮮感沒有就不想做，要想辦法繼續(xù)動員他們一起參與進(jìn)來抓韩。這兩天跟他們定了一個新目標(biāo)纠永，4月份用探索月球為第一個主題，帶他們一起制作3D的PPT谒拴，要求是必須每天晚上9點前完成作業(yè)尝江。那樣我們就花半小時一起查資料，制作這個PPT英上√啃颍看4月底我們能制作出怎樣一個作品。
