最近感冒的很辩诞，吃不香睡不好坎弯，時(shí)間管理也踐行不好，體驗(yàn)到了時(shí)間管理就是精力管理。
學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講輸出
一.培養(yǎng)每周檢視的好習(xí)慣
1抠忘，日歷和清單
看看宇宙完成哪些固定的行程以及下一步行動(dòng)的日反思撩炊。
2，日反思
看看每天的經(jīng)驗(yàn)與反思崎脉。
3拧咳，日歷
看未來(lái)1~3個(gè)月的行程安排。
總之囚灼，周建設(shè)不僅對(duì)過(guò)去一周的粉絲也是對(duì)下一周的計(jì)劃骆膝，周姐試用到的板塊是日立清單系統(tǒng)，清空收件箱灶体。
二阅签，閱讀檢視
1.閱讀反思其實(shí)就對(duì)過(guò)去4，5周的檢視
2.在越解釋中蝎抽，對(duì)執(zhí)行力不斷的反思與修正政钟。
3.閱讀解釋對(duì)本月的總結(jié)，也要對(duì)下一個(gè)月的計(jì)劃樟结。
