來自《葉武濱時間管理進階課》
“秒搬”系統(tǒng)
秒搜~主要作用于信息資料的電子化管理载迄,而秒搬~主要作用于實物的使用管理横殴。
秒搜能夠讓我們快速找到信息資料钩蚊,而秒搬可以讓我們快速找到物品锻霎,二者相輔相成庙睡,結(jié)合使用的話事富,你的人生效能可以突飛猛進。
管理物品需要時間乘陪、精力和空間统台,尋找物品也會浪費時間和精力,甚至影響心情啡邑。丟棄東西饺谬,也會讓不少人糾結(jié)痛苦。因此谣拣,我今天從心理學(xué)和行為學(xué)的層面募寨,提供了DKU心法,快速簡單地讓大家可以高效的整理物品森缠,實現(xiàn)空間的高效管理拔鹰。
簡單地刪除和快速地留,精細化的管理贵涵,少量使用頻率并且自己熱愛的物品列肢,就可以起到節(jié)約時間空間精力,做到物人合一的境界宾茂。
那么瓷马,關(guān)于秒搬我今天主要想給大家講以下兩個原則和技巧:
一、DKU271心法
delete刪跨晴、keep留欧聘、use用!DKU刪留用端盆。271就是20%刪除怀骤、70%保留、10%使用焕妙。
想要擺脫這種狀態(tài)蒋伦,首先你要在心理上重建跟物品的關(guān)系。關(guān)于這一點焚鹊,山下英子的“斷舍離”理論我比較認可痕届,她提出的核心思想是讓我們徹底地篩選物品,把東西減到極致,只留下當(dāng)下要用的研叫,目標(biāo)是把物品減到不用做任何的整理收納锤窑!當(dāng)你使用的都是自己精挑細選出來的,那種幸福感會讓你的人生狀態(tài)更加積極光明蓝撇。
當(dāng)然果复,我們也知道,這是一種極其美好的愿景渤昌,可惜我們很多人一開始很難真正做到虽抄,它因人而異,需要一個或長或短的改變自己的過程独柑。
那么迈窟,為了讓大家有信心能夠行動起來,我以大多數(shù)人很快就能做到的標(biāo)準(zhǔn)忌栅,提出了一套全新的系統(tǒng)车酣,叫做“DKU整理心法”,DKU也就是delete刪索绪、keep留湖员、use用,三個英文單詞的首字母縮寫組合瑞驱!
所謂D娘摔,delete 刪:就是做減法,不管是出口還是入口唤反,不管是丟棄已有的物品凳寺,還是剁手新的物品,我們都要對自己“渴望擁有”的欲望要加以控制彤侍,要在原來的基礎(chǔ)上做減法肠缨。
控制剁手新事物的欲望
???買單前想清楚一個問題:這東西是不是我真正需要的?會經(jīng)常使用嗎盏阶?是自己熱愛的嗎晒奕?如果內(nèi)心的答案是喜悅的肯定,那么就付款般哼;如果內(nèi)心猶豫或否定了吴汪,那么你的購物就是沖動消費,趕緊放下蒸眠,離開就好。
????在delete 刪的時候杆融,首先要做到的是“丟棄已有物品”楞卡!丟棄、送人淘捡、捐贈是主要形式。但無論何種形式池摧,要切斷自己跟“老朋友”的關(guān)系都是不容易做到的。
我的建議就是:不必對自己太苛刻作彤,實在有感情、有回憶寄托的老物件竭讳,丟不掉的就留下來吧。只是留下來的物品要妥善存儲绢慢,這樣就到了如何keep“留”了。
???所謂keep 留胰舆,就是K骚露,留下來的物品一般分為兩大類缚窿,一類是因為富含感情和回憶棘幸,暫時不想丟的東西;另一類是暫時用不上滨攻,但以后接下來可能會用到的物品够话。
?留下來的物品應(yīng)該如何儲存,粗放管理光绕,不要花太多精力和時間女嘲,要按照大類保存,建立大分類目錄和索引诞帐,具體可以這么做:
1欣尼、如果你家有倉庫,那非常好停蕉,如果沒有愕鼓,那么也要在家里開辟出幾個特定的地方專門來放這樣不常用的東西。
2慧起、要用各種型號的箱子來歸置物品菇晃。原理是:可以按照類別進行存放便于取用,用箱子收納物品更節(jié)省空間蚓挤,同時在視覺上也顯得更加整潔有序磺送,另外如果孩子小為了將來上學(xué)升學(xué)驻子、家庭換房,你或許需要搬幾次家估灿,平時就養(yǎng)成了用箱子的習(xí)慣崇呵,那么在搬家時,可以直接碼箱子就走馅袁,實現(xiàn)說搬就搬的高效“秒搬”了域慷!
3、按照易效能“近細遠粗”的法則汗销,不常用的東西要用大的箱子來裝犹褒,最好是透明箱子并按照大類保存,然后在箱子外面貼上標(biāo)簽大溜,寫上物品的類型名稱化漆。
舉例,幾年前钦奋,整理時座云,我們發(fā)現(xiàn)家里有大量的水杯,各式各樣的付材,為了不浪費而且孩子也經(jīng)常丟水杯朦拖,我們在培養(yǎng)孩子不丟水杯的過程當(dāng)中,他可能就丟了很多了厌衔。
所以我想我們要把所有水杯裝進一個大箱子璧帝,清洗干凈,妥善地放在一個庫房富寿,以備孩子杯子不小心遺失時及時取出備用。你覺得這個方法是不是非常妙苏潜?
???最后变勇,我們來講講use,也就是用:就是如何科學(xué)管理使用頻率很高的物品了飞袋,很多時候家里或者辦公室很亂都是因為常用物品沒有管理好链患,隨手放、隨便扔的習(xí)慣既顯得個人素質(zhì)不高蹄皱,也容易丟失物品芯肤。
?區(qū)別是,粗放式地管理不常用的物品崖咨,我們要精細化管理常用的物品。
???常用心愛之物首先要做固定位置擺放署拟,用完后及時歸位推穷,同類常用物品用更小的容器來管理:用小箱子类咧、分類袋、包中包区宇、袋中袋來收納值戳,然后貼上標(biāo)簽,甚至編碼卧晓,然后建立電子化的目錄來索引赴捞,這樣就可以做到精細化管理。
因為有電子化目錄可以搜索波附,同時物歸原位昼钻,又經(jīng)常使用,我們的大腦可以建立鏡像仅财,這樣我們就很容易找到東西碗淌,也就是秒搜抖锥。
???如何建立你的實物“目錄”系統(tǒng)磅废!
二荆烈、建立你的實物“目錄”系統(tǒng)
?? 我們用NHG來精細化管理常用物品:有名N、有家H宫峦、有導(dǎo)航G玫鸟!
?有名N屎飘,是要給物品本身或者其合集起名字,例如:D電池逾一、Y藥箱肮雨、K卡包、G工具箱陌宿、S數(shù)碼配件等等波丰。這些種類名稱前面的字母,是中文名稱第一個字的拼音首字母爽蝴,寫上它是方便之后在建立目錄時排序使用蝎亚,也顯得非常整齊先馆、美觀。
?有家H梅惯,世界上人數(shù)眾多,每個人都有自己的安身之所铣减,因此要固定每一個常用物品的擺放位置,一旦固定好犁河,輕易就不能改變魄梯,物品用完后還要及時歸位酿秸,就算是消耗品辣苏,用完買來新補充的也要放在原來的位置哄褒。
?有導(dǎo)航,如果你的朋友想找到你退客,他就用你的電話地址就可以找到你链嘀。因此我們管理常用的物品,大家就要建立起我們創(chuàng)造性提出的“實物目錄檢索”系統(tǒng)茫藏!字典為什么能讓我們快速找到自己想要查的那個字霹琼,圖書館管理員為什么能快速幫顧客找到他想要的那本書枣申?其秘密就在于有“目錄”系統(tǒng)。
如何建立起這套系統(tǒng)天通!
第一步熄驼,把你的家或者辦公室進行區(qū)域分塊烘豹!這里我就以“家里”來舉例說明携悯,辦公室或者其它空間的操作都跟“家”大同小異筷笨,聽懂了“家”的打造,大家自然能夠舉一反三轴或。
那么什么叫把家里的空間進行劃分呢仰禀?就是根據(jù)使用功能的不同,把家里的空間分塊取代號饺蚊,例如:客廳是A區(qū)悬嗓、廚房是B區(qū)、主臥室是C區(qū)燕酷、兒童房是D區(qū)悟狱、書房是E區(qū)堰氓、庫房是F區(qū)等等。其中每一區(qū)域還可以細分為比如說A1/A2/A3/A4/A5浴麻、B1/B2/B3/B4/B5囤攀、C1/C2/C3/C4/C5……甚至還可以細分,如A1-11膏萧,以此類推。
第二步蝌蹂,確定每一類常用物品的箱子和柜子的位置曹锨,甚至可以精細到每一個常用物品的固定擺放沛简!
第三步,開始編寫實物目錄给郊!目錄的內(nèi)容主要由兩部分組成撒顿,即“區(qū)域代號+物品名稱”,樣式如下:
一、A代表門廳到客廳這片區(qū)域
A1是細分跪另,比如說門口的鞋柜,12345678是鞋柜的細分區(qū):
A1-1? G高跟鞋
A1-2? N女士平底鞋
A1-3? N女士運動鞋
A1-4? N男士皮鞋
A1-5? N男士運動鞋
A1-6? E兒子的鞋
A1-7? N女兒的鞋
A1-8? K客用拖鞋
……
再比如唧席,A3玩具區(qū)淌哟,123456是細分區(qū)
A3-1 L樂高
A3-2 D電動汽車
A3-3 Y遙控飛機
A3-4 J積木
A3-5 P拼圖
A3-6 H火車軌道套裝
……
二辽故、B代表廚房
廚房有三大類物品,即餐具掉弛、烹調(diào)器具喂走、食材,分別用B1乎芳、B2、B3代表分類與分區(qū)吭净,廚房用品比較多携取,可以進行更多級的分類,比如我這里舉例不撑,333焕檬,共27類澳泵。編號舉例:
B1是餐具
B1-1盤子、B1-2是容器腊敲、B1-3是杯子维苔。B1-11、B1-12没宾、B1-13分別代表B1-1盤子的子分類沸柔,即大盤子、小盤子和其他分類会钝,以及對應(yīng)位置的編碼乱凿。列舉目錄如下,供參考胁出。
B1-11 D大盤子
B1-12 X小盤子
B1-13 Q其他
B1-21 T陶器
B1-22 Q漆器
B1-23 Q其他
B1-31 B玻璃杯
B1-32 Z中式茶杯
B1-33 X西式茶杯
……
學(xué)會了家里的實物目錄化技巧全蝶,你就能舉一反三,因為這是一個適用于任何空間的通用技巧绷落,大到一個商品的倉庫始苇、一個圖書館的管理,小到你家里函喉、你的辦公室荣月、你的工位物品管理,甚至是你的行李箱捐下、你的背包……
只要是你常出現(xiàn)的場所坷襟,你需要經(jīng)常用到的空間生年,這套系統(tǒng)都可以發(fā)揮它的功能作用。當(dāng)然,你還可以在此基礎(chǔ)上進行進一步的復(fù)雜化懂从、系統(tǒng)化的升級,也可以做適度的簡化侵贵,按照基本的原理去做升級和降級就非常好了缘薛。