20210630妞妞走讀第3天
一、時(shí)間點(diǎn)記錄：
6點(diǎn)起床做早餐锁右，叫孩子
6:40一起出門坐公交
7點(diǎn)送妞妞進(jìn)學(xué)校
7:10我坐公交車上班壹堰，8：00到辦公室
二、早起小結(jié)
1、時(shí)間效率需提升：
（現(xiàn)象）妞妞洗漱打扮25分鐘。
問題癥結(jié)：覺得時(shí)間無所謂莲兢，沒有浪費(fèi)可恥的想法坟岔。
解決思路：明天早上實(shí)行計(jì)時(shí)洗漱燕鸽。重溫易效能的時(shí)間管理悲伶。
2柳爽、光盤行動(dòng)未落實(shí)：
（現(xiàn)象）妞妞吃飯剩一口包子，半碗牛奶碱屁。
問題癥結(jié)：不好吃就剩飯菜現(xiàn)象磷脯，已存在多年。每次說教無效娩脾，無相應(yīng)的措施赵誓。
解決思路：早晚餐未光盤時(shí)，當(dāng)天不提供任何水果零食柿赊。
3俩功、小紅花：今日專門為她煮了桑葚水，熱的帶在學(xué)校喝碰声。備注孩子要求加糖未加诡蜓，已解釋。
思考：如果通過食療改善孩子濕熱的情況胰挑，不用化妝品蔓罚，調(diào)整皮膚膚質(zhì)拾枣。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃未落實(shí)：
現(xiàn)象：妞妞昨天說今天早上看20分鐘英語未落實(shí)婚瓜，英語書都沒有帶回家票唆。看到公交車上的同學(xué)抓緊復(fù)書無動(dòng)于衷侥祭。
問題癥結(jié)：沒有主動(dòng)學(xué)習(xí)，充分利用時(shí)間習(xí)慣。
強(qiáng)制要求：必須帶書回家藕坯。
思考：實(shí)行母女PK团南。把我的學(xué)習(xí)目標(biāo)告訴孩子，每天的學(xué)習(xí)進(jìn)度炼彪，互相抽查對(duì)方的學(xué)習(xí)情況吐根。
5、小黃旗：妞妞昨天是校門口買三明治后出現(xiàn)胃痛辐马，要求購買胃藥拷橘，自己提出不在外面吃早餐。
問題癥結(jié)：孩子初中三年住校經(jīng)常不吃飯喜爷，吃零食冗疮，暴飲暴食，造成胃腸胃不好檩帐，易拉肚子术幔。
解決思路：食療調(diào)整，健康的水果酸奶代替零食湃密。吃飯七分飽诅挑。每天給她配水果，堅(jiān)果和自己煮的養(yǎng)生果茶泛源。
