一口氣把4個小時思維導(dǎo)圖的課程?2個小時的高效閱讀9步法?2個小時的復(fù)盤課程，全部聽完了昏滴。海量的知識點(diǎn)猴鲫，一股腦的往我大腦里裝，瞬間腦袋變的巨大谣殊，不得不說拂共，有點(diǎn)壓力也有點(diǎn)刺激，不過自己大腦被知識侵泡姻几，這種感覺卻也讓我幸福其中宜狐！
? ? ? ? ? ? 這兩天因?yàn)樽约喊嵝录遥芏嗟默嵤聽拷O鲜棠，導(dǎo)致落后了兩天的課程肌厨，可是連自己邊處理事情時都在邊想著學(xué)員們的進(jìn)步培慌，心里焦急的很豁陆，哈哈……終于，在兩天的時間吵护，自己把所有的事情處理好盒音，又可以堅持5點(diǎn)半與所有的精英女神們一起學(xué)習(xí)了……
可能自己做的還不是很完美表鳍，但是自己卻沒有在困難面前選擇放棄，而是決心堅持到底祥诽，并且堅定以后會越做越好譬圣！所以先從第一步交作業(yè)開始吧～完成比完美重要
1、今日情緒目標(biāo)：今天感恩的人：父母雄坪、老公厘熟、校長；
2维哈、今日學(xué)習(xí)目標(biāo)：將三天的課程聽完绳姨，做出第一幅學(xué)思維導(dǎo)圖、一小時讀完《被討厭的勇氣》阔挠、完成前日作業(yè)飘庄、早晚各冥想5分鐘；?
3购撼、今日《思維導(dǎo)圖方法論》收獲的學(xué)習(xí)要點(diǎn)：
用what,who,when,why, how來分析任何一個問題跪削。
【W(wǎng)hat】什么是思維導(dǎo)圖？思維導(dǎo)圖的樹狀圖 和人腦的結(jié)構(gòu) 發(fā)散思維非常相似迂求。把你的大腦呈現(xiàn)在紙上碾盐，成為超強(qiáng)大腦。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法——最強(qiáng)大揩局、最有效的學(xué)習(xí)方法廓旬，即 把自己學(xué)會的東西，用自己的語言谐腰，說給別人聽孕豹，把別人教會。
思維導(dǎo)圖是全方位的思考工具十气±常可以駕馭和幫助你表達(dá)你的思維和創(chuàng)造力，幫助你去拓展你的商業(yè)實(shí)踐砸西、提高你解決實(shí)際問題的能力叶眉。
能夠提高個人和組織的學(xué)習(xí)效率，是用文字抓住靈感和洞察力的方法芹枷。
記憶和學(xué)習(xí)是構(gòu)建創(chuàng)造性思維的基本的磚瓦衅疙。看上面關(guān)于思維導(dǎo)圖的定義鸳慈，學(xué)習(xí)一個東西的時候需要定義饱溢、溯源、分類走芋。
思維導(dǎo)圖的分類：
電子思維導(dǎo)圖（用X mind）绩郎、手繪思維導(dǎo)圖
【W(wǎng)ho】+ 【W(wǎng)hen】思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人：
英國的東尼·博贊潘鲫，是一個人類大腦潛能開發(fā)專家。世界記憶錦標(biāo)賽和世界快速閱讀錦標(biāo)賽創(chuàng)始人肋杖。在學(xué)習(xí)的時候溉仑，我們要追根溯源：我要找到這個知識最開始傳播人，并來跟ta 學(xué)習(xí)状植。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖浊竟，向東尼·博贊學(xué)習(xí)
想要開發(fā)潛能，向托尼·羅賓斯學(xué)習(xí)津畸。
想要高效學(xué)習(xí)向梅校長學(xué)習(xí)逐沙。
【W(wǎng)hy】為什么要學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖
1- 提高我們的發(fā)散性思維傳統(tǒng)的線性筆記，只是鸚鵡學(xué)舌洼畅，把別人的內(nèi)容照抄下來吩案。對事物的認(rèn)識停留在表象。
思維導(dǎo)圖是把別人的知識帝簇，通過自己的筆記徘郭，變成自己的的一種工具。通過圖像丧肴、分支等充分調(diào)動全腦的思考残揉。讓你的大腦在最短的時間進(jìn)行發(fā)散思維，提高你的記憶力芋浮。放射性的呈現(xiàn)方式抱环，如同大腦神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)一樣。
一級主題可以分散出二級主題纸巷。
二級主題和發(fā)散出三級主題镇草，不斷地發(fā)散。
水平思考方式是發(fā)散性的原理瘤旨，垂直思考方式是收斂的原理梯啤。發(fā)散和收斂需要結(jié)合起來運(yùn)用。
2- 提高我們的記憶力存哲。通過提取關(guān)鍵詞來激活大腦因宇。在這一過程中你的理解是大于記憶的。但是過去的線性筆記祟偷，你是記憶為主的察滑，你忙于記憶而不是忙于理解。記憶力是從理解修肠、思考開始贺辰，不是死記硬背。
3- 幫我們提高效率。時間管理的本質(zhì)是注意力管理魂爪，注意力管理的本質(zhì)是單位時間內(nèi)產(chǎn)生的效率。
【How】如何繪制思維導(dǎo)圖
step1 ： 寫下中心主題（在白紙的中心寫上書的名字）
step2 ： 寫下讀這本書是為了解決什么問題艰管？（寫在整張紙的左上角）
step3 ：寫下一級主題滓侍。（翻看目錄，找出你感興趣的主題）
step4 ：寫下二級主題牲芋。（為了支撐一級主題的supporting details）
step5 ：寫下三級主題撩笆。（為了支撐二級主題的supporting details）
Step6 :? 寫下四級、五級關(guān)鍵詞缸浦，可以用箭頭夕冲、勾、叉等符號來標(biāo)注子集關(guān)鍵詞
step7 : 全部繪制好后裂逐，看著step2 的問題歹鱼，口頭回答自己閱讀之初提出的問題，看看找到答案沒有卜高？（retell復(fù)述整本書的內(nèi)容）
接下來的幾天弥姻，我將會在不斷地練習(xí)快速閱讀，思維導(dǎo)圖輸出掺涛，并且在接下來的幾天里培養(yǎng)自己通過視頻方式把學(xué)到的東西口述輸出的習(xí)慣教會別人庭敦，來成長自己！
思考薪缆，理解秧廉，愛學(xué)習(xí)。
敢說拣帽，敢做疼电，做自己。
