『我承認坠狡,我明白挚躯,我決定』第59天--《19個月亮日的月亮日即將結(jié)束~倒計時24小時了耶??》
記錄者:施鳴
地點:上海崇明
時間:2017年9月26日
周二:22:15~23:09
一,我承認
1擦秽,我承認码荔,在去年2月29日開始月亮日體驗前,施鳴對于19個月亮日感覺到好漫長「谢樱現(xiàn)在回歸缩搅,一轉(zhuǎn)眼19個月的月亮日就要到了。
2触幼,我承認硼瓣,面對快要結(jié)束的月亮日體驗,施鳴有些舍不得置谦,在知道月亮日要結(jié)束前二三個月就開始舍不得了堂鲤,今天此刻是倒數(shù)時間了。
3媒峡,我承認瘟栖,通過月亮日的體驗,施鳴體驗到了在周一到周三月亮日的時候里谅阿,施鳴就喝水半哟,喝些酸奶就可以過一天的,不用擔(dān)心會餓暈签餐。
4寓涨,我承認,面對馬上結(jié)束月亮日氯檐,下個星期就開始正常的飲食戒良,施鳴要做一個對位,身體已經(jīng)習(xí)慣了19個月了80多周冠摄,周一到周三的晚上19點前不吃咀嚼性食物糯崎,下個星期開始吃了,提前身體說一下耗拓,讓身體細胞有準備拇颅。
5,我承認乔询,知道幾個做完月亮日的前輩小豆丁樟插,他們在月亮日里減下的體重,在后面有恢復(fù)了到后面還多長肉的,這給施鳴了提醒黄锤,結(jié)束月亮日后的飲食要注意搪缨。同時也明白通過月亮日的調(diào)整,人的身體器官得到調(diào)整鸵熟,吃下的東西吸收好副编,自然也會容易胖自我。
6流强,我承認痹届,通過月亮日的體驗,讓我在牙疼的生理反應(yīng)期因為有月亮日打月,生理反應(yīng)緩解好多队腐,曾經(jīng)在太陽日時牙疼的特別厲害,在月亮日的時候就好了很多奏篙。所以要感激月亮日的體驗柴淘。
7,我承認秘通,通過月亮日的體驗为严,施鳴的便便比以前要好很好,渴望后面恢復(fù)正常后施鳴身體器官被調(diào)整過后的器官滋養(yǎng)著肺稀。對吃的東西珍惜第股。
8,我承認盹靴,最近一二個星期在太陽日里時炸茧,胃口比以前大了些,不知道這是不是身體知道月亮日快結(jié)束了的一個調(diào)整稿静。
9,我承認辕狰,19個月亮日是一大挑戰(zhàn)是一個特別的體驗改备,施鳴可以一次性順利的過,這19個月不易耶蔓倍!如此幸運都體驗完了悬钳。新的體驗馬上開始了。
二偶翅,我明白
1默勾,我明白,做月亮日是對身體毒素的一個排除方式聚谁,這也可能施鳴加快施鳴生理反應(yīng)的助推器母剥。
2,我明白,體驗19個月的月亮日對身體是全新的體驗环疼,施鳴可以接受這個挑戰(zhàn)习霹,是渴望和信賴與膽量引發(fā)的。還有前面做了月亮日電前輩們炫隶!
3淋叶,我明白,明天晚上19點后施鳴月亮日的體驗完成的完成了伪阶,下面體驗的是新的體驗了煞檩,以前沒有做過月亮日的以前,后面是做給19個月亮日的體驗栅贴,是新的體驗形娇,新的狀態(tài)了。
4筹误,我明白桐早,如果施鳴在過去19個月里如果把月亮日的體驗每天都記錄下來,也是特別精彩的厨剪,讓施鳴明白時間在回過頭看哄酝,日子過的好快唯一可以見證的就是過去留下的文字照片聲音。雖然施鳴沒有把完整的月亮日體驗留下祷膳,在前面幾個月里也算是有些記錄的陶衅,也沒有太多遺憾,如此幸運的是其他模塊作業(yè)一直沒有斷直晨。
5搀军,我明白勇皇,施鳴對月亮日的不舍是情感上的舍得罩句。渴望施鳴在后面的體驗中珍惜每一吃的機會敛摘。
6,我明白兄淫,明天就要開始新的體驗了屯远,新的體驗在召喚著我。現(xiàn)在留下依依不舍情捕虽,是特別珍貴的一份記錄慨丐,這體驗是那么的彌足珍貴。
7泄私,我明白房揭,為什么心靈渴望我在月亮日結(jié)束前一樣晚上發(fā)月亮日即將結(jié)束的紅包备闲,這為了此刻留下的文字留下的模塊作業(yè),如果今天晚上不記錄了崩溪,到了明天到模塊作業(yè)的主題不是月亮日了浅役,是加持施鳴做月亮日的神明們,你們想留下你們的軌跡對吧伶唯!
8觉既,我明白,對于明天的到來乳幸,施鳴特別渴望瞪讼,因為是周三了,這是這19個月來每一周的周三都是采買日可以買好吃到為晚上19點后粹断。今天也不例外符欠,期待著明天到來,可以吃自己想吃的瓶埋,雖然碗筷也不太希柿,可是那期盼和渴望是特別有能量的,渴望以后月亮日結(jié)束了养筒,施鳴也可以每天對吃的渴望和期待曾撤。
三,我決定
1晕粪,我決定挤悉,感激身體19個月來對施鳴的呵護,習(xí)慣了每周三天就喝水和喝酸奶前面幾個月加上了喝些蜂蜜巫湘,偶爾的吃些海苔装悲。(有二次吃了些豆腐,一次是4月底在天津尚氛,另一次是在7月常熟诀诊,都是幸運的吃到啾啾做的豆腐)。
2怠褐,我決定畏梆,在月亮日結(jié)束后施鳴對吃的上面更加的珍惜。對每次吃的食品感激奈懒。
渴望施鳴可以這么做到。
3宪巨,我決定磷杏,在最后10幾個小時結(jié)束月亮日的體驗,和身體多些溝通捏卓,觀察身體的反應(yīng)极祸。
4慈格,我決定,給身體能量滋養(yǎng)遥金。月亮日的調(diào)整其中一個重要給大家的思維就是能量足浴捆,吃不吃不重要。
5稿械,我決定选泻,開心的面對月亮日的體驗完成,愉快的迎接新的體驗開始美莫。
6页眯,我決定,在以后施鳴做餐的時間厢呵,施鳴可以用創(chuàng)新窝撵,做出家人愛吃的美食。
7襟铭,我決定碌奉,享受每一個體驗。
8寒砖,我決定赐劣,明天多喝些水,以后天天一直就喝水的機會就沒有了入撒。
9隆豹,我決定,明天去市場買些豆腐回來茅逮。做好吃的豆腐璃赡。
施鳴開始月亮日了作業(yè)鏈接:
《 施鳴的月亮日計劃第1周第一天--【終于開始期待己久的月亮日了献雅!】》