非暴力溝通

各位家長:

? ? ? ? 大家好辰如!

? ? ? ? 以往我們的家長會都以分析成績?yōu)橹髟蘖椒治鲈鹧缴鷼猓阋采鷼馀什伲乙采鷼庠悍拢嗽跉忸^上就口不擇言,老師批評家長速和,家長敢怒不敢言歹垫,就這樣家長和老師之間的矛盾越來越深。好在颠放,我發(fā)現這樣的問題排惨,那么今天的家長會我想和家長們共同探討一個話題,如何正確的的教育孩子碰凶。我們從家長最關注的三個方面交流探討暮芭。

? ? ? ? 一、如何打開孩子的心扉

? ? ? ? 人類的語言是最神奇的痒留,當我們還在母親的身體里的時候,父母就試圖用語言和我們交流蠢沿。當我們來到這個世界上伸头,親切的母語啟蒙我們的智慧。母親用溫柔的語言教會我們認識這個世界舷蟀。當孩子越來越大的時候恤磷,有了自己的想法面哼,父母的語言也不再像我們小時候那樣溫柔親切,他們的語言開始變成了嚴厲扫步,沒有耐性魔策,甚至都沒有了情感溫度。我們曾用語言打開了孩子認知世界的好奇心河胎,卻又用語言關上了孩子們與我們相通的心扉闯袒,你發(fā)現孩子越大越不愿意和我們溝通,沉默游岳,頂撞政敢。

? ? ? 我很遺憾曾經我用語言傷害了我的學生,但是幸運的是我認識到了我的錯誤胚迫,還有挽回的機會喷户,今天我愿意把我習得的知識和經驗同大家分享,我希望我今天的發(fā)言可以幫助你重新建立親子關系访锻,改善親子關系褪尝。

? ? ? 剛才我們說了是語言讓孩子關閉了心扉,大多數問題都是出在了溝通上期犬。

? ? ? ? 無論是大人還是孩子河哑,我們都不喜歡異化的溝通方式。最常見卻又不易發(fā)現的異化的溝通方式有以下幾種:

? ? ? ? 1.道德評判哭懈。語言最容易使我們陷入是非之中灾馒。我們本以為用這樣的方式得到滿足,但是卻適得其反遣总。詩人魯米曾說過:“在道德與非道德之間睬罗,有一片田野,我將在那里等你旭斥∪荽铮”尤其是孩子的世界,他們沒有完整的道德體系垂券,他們用感知來認識世界花盐,所以道德的評判對他們來講沒有重要的意義。

? ? ? ? 家長們要格外注意菇爪,第一不要用道德去評價孩子算芯,更不要當著孩子的面去道德評判他人,因為你的價值觀會影響到孩子的價值觀凳宙。

? ? ? ? 2.進行比較熙揍。如果你想過上悲慘的生活,那么就去與他人比較吧氏涩。人是有差異的届囚,人與人之間是沒有可比性的有梆,如果你非要比較,那么就是自討苦吃意系。比較會挫傷孩子的自尊心和上進心泥耀,久而久之就會導致孩子灰心喪氣。

? ? ? ? 不只你會比較蛔添,孩子更會比較痰催,他們會比較父母的工作,家庭的的房子和汽車作郭。

? ? ? ? 3.回避責任陨囊。我們總說“不得不”這就是推卸責任,回避責任夹攒。沒有什么事情是“不得不”做的蜘醋。尤其對于孩子,他們許多事情都是大人的安排和布置的咏尝,所以所謂的“不得不”就是大人在推卸責任压语,培養(yǎng)成出來的孩子他沒有責任意識,而且他會覺得生活里的一切都是不得不编检,最后他犯罪了胎食,也是不得已為之。

? ? ? ? 4.強人所難允懂〔蘖孔子說“己所不欲,勿施于人”這是一個人道德層面的蕾总,但是還有一種情況是“己所欲粥航,強加于人”這就是一個人涵養(yǎng)方面的,無論是對兒童還是對成人我們都不可以強加于人生百,灌輸于人递雀。

? ? ? ? 孩子不喜歡吃蔬菜,但是你知道吃蔬菜對他有好吃蚀浆,那你也不可以強加于他缀程,你需要做的是把菜做好,讓孩子喜歡吃市俊!
? ? ? ? 那么杨凑,到底什么是正確的溝通方式呢?

? ? ? ? 我想有的家長已經想到了摆昧,一定是有愛的溝通撩满。今天我給大家介紹一種溝通方式叫做“非暴力 溝通”,我相信,當我講完以后鹦牛,你只要能夠聽懂一半,就可以改善你和孩子的關系勇吊。非暴力溝通曼追,可以從以下四步進行。

? ? ? ? 第一步:觀察汉规。

? ? ? ? 觀察就是仔細的觀察正在發(fā)生的事情礼殊,并清楚的說出觀察的結果。這種觀察一定是客觀冷靜的针史,不帶有任何評論的晶伦。印度哲學家克里希那穆提曾說過:不帶評論的觀察是人類智力的最高形式。

? ? ? 那么什么是觀察啄枕,什么是評論呢婚陪?

? ? ? 評論:我發(fā)現你最近總是遲到。(總是這個詞是評論)

? ? ? 觀察:這個星期你遲到了四天频祝,家里有什么事情了嗎泌参?

? ? ? 第二步:學會表達感受

? ? ? ? 感受和想法是不一樣的。感受是豐富的常空,是具體的沽一。想法就是比較抽象和籠統的。

? ? ? ? 感受就像聽交響樂漓糙,能夠聽出熱情奔放和溫柔舒緩铣缠,起伏的變化。而想法就只有單調的軍號聲昆禽。

? ? ? 如果你能夠準確的說出自己或者孩子的感受蝗蛙,那么你就成功一半了。

? ? ? ? 當你能準確說出孩子內心感受的時候为狸,你會發(fā)現孩子哭的聲音更大歼郭,因為你懂他,但是孩子越是不出聲的哭辐棒,越是懷恨在心病曾,咬住牙關再哭,他一定會找機會抱負你漾根,讓你更難看泰涂!

? ? ? ? 所以,幫助自己和孩子了建立感受的詞語很重要辐怕。學會準確的表達感受很重要逼蒙。
? ? ? 第三步:感受的根源——需要沒有得到滿足。

? ? ? 我們的感受不是來自于對方寄疏,而是來自于我們自身是牢,我們的需要和期待僵井,以及我們對別人的言行的看法,導致了我們的感受驳棱。

? ? ? ? 當我們聽到不中聽的話語的時候批什,會有以下幾種表現:

? ? ? ? 1.自責

? ? ? ? 2.指責他人

? ? ? ? 3.了解我們的感受和需要

? ? ? 4.用心體會他人的感受和需要

? ? ? ? 我們對比以下兩句話

? ? ? A你這次沒有考好媽媽很難過。(抱歉社搅,你心情難過驻债,和孩子有沒有考好沒有直接的關系,而是你在乎自己的面子形葬,所以你很難過合呐。)

? ? ? B你這次考試沒有考好,媽媽知道你也很遺憾笙以,媽媽不希望你因為這件事而放棄自己淌实,那么我們一起來總結一下。
? ? ? 第四步:學會請求

? ? ? 我們每個人都該學會向別人請求猖腕,向別人示弱并不可恥翩伪。

? ? ? 請求,要清楚的表達你希望孩子做到什么谈息。杜絕抽象的語言缘屹,讓孩子無法理解你。

? ? ? 請求還要有反饋侠仇,確保你的請求和對方的理解是一回事轻姿。

? ? ? 當你向孩子請求的時候,還要考慮到以下三個方面:

? ? ? 1. 孩子此刻的感受是什么逻炊,追問互亮。

? ? ? 2.孩子是怎么樣想的。

? ? ? 3.孩子是否接受我們的請求余素。

? ? ? 請求和命令是兩回事豹休。

? ? ? 我們大人往往只會命令孩子,因為我們有權威桨吊。如果大人放下權威威根,會向孩子示弱請求,那么對于孩子來說他會竭盡全力幫助你视乐。

? ? ? 當請求沒有得到幫助時洛搀,提出請求的人如果批評和指責,或者讓對方感到內疚佑淀,這都是命令留美。

? ? ? 最后,我們再回顧下如何和孩子溝通更有效,請家長救記住這四個詞語谎砾,觀察逢倍,感受,需要景图,請求瓶堕。并且要堅持改變自己的溝通方式。

? ? ? ? 我相信您和孩子的關系一定會得到改善症歇。

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