20170218 三好一改 第6期
1逆甜，與人交流，心態(tài)非常關(guān)鍵致板，以正確的價(jià)值觀感染別人交煞。一早和太太去醫(yī)院看牙病，大夫看完需要做治療斟或，周期一個(gè)月素征，太太平常非常注意保護(hù)牙，因此牙壞了她不能接受萝挤，心里就比較難受御毅，也在糾結(jié)要不要做治療。我以平穩(wěn)的語(yǔ)氣與太太交流怜珍，聽(tīng)她訴說(shuō)心里的擔(dān)憂端蛆，征求她的想法，最終達(dá)成共識(shí)酥泛，早晚都得治療今豆，那就立刻做，她的心情也基本上平靜了柔袁，今天治療非常順利呆躲。
2，陪伴家人捶索。我平常工作總是加班插掂，太太周末上研究生，上午陪太太看完病腥例，剛好還有時(shí)間辅甥，就帶著孩子和母親去采摘草莓，一家人難得出去玩玩院崇，孩子非常開(kāi)心肆氓，陪伴父母、陪伴孩子底瓣，在空余時(shí)間多陪陪家人谢揪。
3蕉陋，放下手機(jī)，調(diào)節(jié)身體拨扶。最近一個(gè)禮拜看手機(jī)特別多凳鬓，看的眼睛不舒服，有時(shí)候都想吐患民，其實(shí)就是自己放不下手機(jī)缩举。利用周末時(shí)間，放下手機(jī)匹颤，看看外面的世界仅孩，調(diào)節(jié)一下身體，感覺(jué)非常不錯(cuò)印蓖。
1改辽慕，結(jié)合老師的課程，改變自己的行為赦肃。學(xué)習(xí)了《時(shí)間管理》溅蛉，但一直沒(méi)有在實(shí)踐中應(yīng)用，在以后的工作中他宛，將好好去實(shí)踐一下船侧，也是將長(zhǎng)期去做的事情。
