201810.01午間檢視
就寢00:40晨起6:00
昨日午休/冥想:0min
【第二個100天目標】
1.學習:畫畫
2.堅持:易效能12個好習慣(運動&整理&omnifocus)
3宇色、讀書
《超越智商》
【今日三只青蛙】
今日不安排青蛙婆硬,主要是回家
【昨日收獲】
閱讀學習:??復習前兩天看過的《超越智商》慈缔,并和朋友討論平项。
張弛有度:中午沒有休息追迟,去買了多肉植物,晚上又和朋友聊天像棘,聊到很晚咨察,果然,今天的狀態(tài)不怎么好沛硅。聊天也要注意時間眼刃。
效能感悟:
今天列了回家清單,收拾東西不匆忙摇肌,不丟東西鸟整。
家庭親子:今天就能到家了~~~
【昨日反省】
對于學生,有時候不需要說太多朦蕴。
【昨日好習慣打卡】
?工作清單:講課
?早清單:早起、閱讀弟头、晨間日記
?晚清單:護膚吩抓、早睡、泡腳
【感恩分享】
感恩同事張穎幫我拿東西赴恨,東西雖然看起來不多疹娶,但是我自己拿著還真是費勁。