親子時間管理踐行123

親子時間管理踐行123

打卡日期:2019年6月15日

2.0親子90天打卡總共累計天數(shù):34/90

第1個月打卡天數(shù):24/30

第2個月打卡天數(shù):10/30

#你不一定要很厲害才開始,

但要開始才會很厲害#

孩子第5個30天目標

每天21:30睡覺姓迅,7:00起床9.5小時睡眠 (未做到)

睡前清單 每日檢視

家長第5個30天目標:

英語打卡 完成 錄制《大學》

每天23:30前睡覺痹雅,6:30起床

實際00:20睡覺疾宏,6:30起床

加油Clyde(誠誠+4.6周歲)第5個30天

踐行打卡第10/30

1.規(guī)律作息實際22:30關燈睡著,6:50起床

(到家22:35進房間和誠聊天5分鐘)

2.親子閱讀:睡前故事

《湯姆和傷心的魯魯》

3.?今日閃光點:

誠之前不喜歡吹干機摇邦,

今天商場看到小姐姐使用庸推,自己試了一下溪厘。出來和媽媽分享:以前我害怕吹干機,今天試了一下也沒有那么可怕忠荞,我變厲害了……

你的力量有增長了

#父母教練檢視#

1.和媽媽在迪卡儂看到望遠鏡,鬧著現(xiàn)在馬上就要買帅掘,媽媽耐心引導:只有六一節(jié)和生日才能賣委煤。你可以今天多看一下,如何使用修档,下次和爸爸分享如何使用的碧绞。那好吧……

2.今天保潔阿姨先生 叔叔交流:

在蓮花種龍眼,不賣吱窝,在路口送人吃讥邻,給陌生人分享寓免,一次工會工作人員吃了龍眼,幫助介紹女朋友給他兒子计维。

點贊 叔叔 :付出 利他 學習

因為叔叔袜香,讓自己更喜歡這個街區(qū)

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