星星計劃

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ———— 第三天學(xué)習(xí)心得體會

? ? ? 俗話說:“事不過三恬吕!”這里的事不過三是絕對的褒義产艾,因為培訓(xùn)馬上就要接近尾聲了廊遍。今天全天都是由心理學(xué)博士植鳳美老師上了一天關(guān)于《心理輔導(dǎo)與溝通? ? 關(guān)注學(xué)生心理健康調(diào)整學(xué)生不良心理》的課程璃谨,內(nèi)容牽涉面很廣蚀瘸,相對前兩天的課程,沒有較強的故事性绢掰,算是特別燒腦的課程痒蓬。植老師主要從以下幾個主題進行講解:

植老師還推薦了幾本關(guān)于心理學(xué)的書籍

? ? ? 主題一、心育有“法”滴劲。法寶1攻晒,關(guān)注“心”的需要。幼兒班挖、小學(xué)生和青春期的孩子的心理需要各不相同鲁捏,幼兒需要自主;小學(xué)生需要活動萧芙、認(rèn)識碴萧、交往乙嘀、成就末购;而青春期的孩子則需要交往與愛破喻、獨立自主、理解和尊重盟榴、求知與審美曹质、發(fā)展自我。在這個過程中還分析了厭學(xué)萬象擎场,包括學(xué)了沒用羽德,不會學(xué)和學(xué)了不會,差距大沒希望迅办,壓力大無法學(xué)宅静,沉迷游戲和賭氣等等。法寶2站欺,懂得尊重與接納姨夹。法寶3,會聽矾策。法寶4磷账,會說。在這個法寶中老師用了一句話“滿嘴都是愛贾虽,卻面目猙獰”逃糟,我對這句話對我有一種深深的刺痛感,因為平時和在工作中是一個比較嚴(yán)苛的人蓬豁,給人的印象就是有點兇绰咽,所以希望以后的工作中要變得平和一些,不能做一個面目猙獰的人地粪。特別強調(diào)“說”的智慧取募,不是嘮叨,而是就是論事驶忌,不是評判權(quán)矛辕,而是陳述,不是必須付魔,而是建議聊品,不是說教,而是分享几苍,不是“長篇大論翻屈,而是時而可止”,在“說”的過程妻坝,一定是要引導(dǎo)學(xué)生“自我成長”伸眶,而不是比較打擊惊窖。法寶5,會賞識厘贼。不要過多的去關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點和缺點界酒,而是關(guān)注學(xué)生的特點。法寶6嘴秸,會把握毁欣。把握期望的度,把握表揚的度岳掐,把握批評度凭疮。法寶7,巧用心理效應(yīng)串述,推動學(xué)生自主發(fā)展执解。

? ? ? 主題二、危機識別纲酗。作為老師一定要學(xué)會心理危機識別衰腌,識別的目的是為了“預(yù)防”。要從語言耕姊、情緒桶唐、行為、生理幾方面去識別茉兰,盡量做到早發(fā)現(xiàn)尤泽,早干預(yù)。

? ? ? 主題三规脸、積極干預(yù)坯约。在這個主題中,又從重視與接受莫鸭,家校合作闹丐,心理鑒定與評估,依癥與干預(yù)等幾方面進行闡述被因。

這就是我認(rèn)為比較燒腦的地方

? ? ? 在下午的教學(xué)中卿拴,植老師主要針對老師“管好壓力,健康前行”進行授課梨与,讓老師們?nèi)绾稳ゾ徑鈦碜陨詈凸ぷ鞯膲毫Χ榛āJ紫戎v到心理健康的四個標(biāo)志:一,身體粥鞋、智力缘挽、情緒十分調(diào)和。二,適應(yīng)環(huán)境壕曼,人際關(guān)系中彼此謙讓苏研。三,有幸福感腮郊。四摹蘑,在工作中和職業(yè)生涯中能勝任相關(guān)工作。接著追問什么是幸福伴榔?對幸福也有詳細的講解纹蝴。又從謹(jǐn)防壓力到職業(yè)怠倦進行剖析,很慶幸的是在這個環(huán)節(jié)對我來說似乎是空白踪少,因為我深愛著我的職業(yè),深愛著我的學(xué)生糠涛,并沒有任何壓力和職業(yè)怠倦援奢,并且還非常享受這份工作。在教學(xué)過程中忍捡,植老師引用了幾句我特別喜歡的詩“山窮水盡疑無路集漾,柳暗花明又一村”、“乘風(fēng)破浪會有時砸脊,直掛云帆濟滄壕咂”、“路漫漫其修遠兮凌埂,吾將上下而求索”驱显,幾句詩直達我的內(nèi)心深處,這么多年我一直在用幾句詩的內(nèi)涵激烈著自己前行瞳抓。

? ? ? 總之埃疫,做一個自信、樂觀孩哑,每一天都帶有希望栓霜,而又保持無盡韌性的態(tài)度,快樂生活快樂工作横蜒!

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