? ? ? ? 大雪之后的天氣很冷，早晨起來孕蝉，把毛絨外套脫掉之后屡律，好像真需要那么一點(diǎn)勇氣。
? ? ? ? 晚上降淮，有書要看超埋，還有課需要聽。能用來練習(xí)的時(shí)間佳鳖，的確不多霍殴。于是把時(shí)間調(diào)成了早晨。洗完臉系吩，人清醒拜日式幾輪之后来庭，身體就暖和起來。
? ? ? ? 練習(xí)沒有捷徑淑玫，只有不斷地練習(xí)和精進(jìn)巾腕。我記得：以前練習(xí)拜日式面睛，身體總是很沉重，跳躍很難尊搬。而現(xiàn)在叁鉴，當(dāng)我停在平板式的時(shí)候，輕松很多佛寿。在不斷地串聯(lián)中幌墓，身體的能量得到了流動(dòng)。這些一日一日的變化冀泻，身體給了我解答常侣。下周我將和大家分享我最近看的書，以及聯(lián)系自身生活得出的一些經(jīng)驗(yàn)弹渔。生活的忙碌胳施，很多。但是唯有學(xué)習(xí)才能永生肢专。
? ? ? ? 人生舞肆，從來不會(huì)容易。但是博杖，要擁有智慧去前進(jìn)椿胯。
