斷舍離的思考法則艾栋，先從整理頭腦開始乏苦。以自我為軸心，把時間放在當下养距。
“自我軸心”的竅門—注意提問時的主語
物品原本是因為我們用才有價值诉探，可多數(shù)人都說“眼鏡可用”“筷子可用”，拿物品放了主語棍厌。這是把主角的位子拱手讓給了物品肾胯，把聚焦點放在物品上。在考慮物品是否應該被留下時耘纱，思考的主語是“我”敬肚，而不是物品。
將與物品的關系比作人際關系束析，了解當下的含義
處于已經(jīng)成為垃圾暫放處的房間艳馒，就好比過著被各種人圍繞著的生活。如果上升到物品是否有用全由自己決定畸陡，就是從四周都是陌生人上升到了四周都是認識的人的階段鹰溜。往前一步，就是需要確認能不能把對方叫做朋友的階段丁恭，這個階段要引入時間軸的概念了曹动，就是選擇對當下的我來說最必要的朋友。持續(xù)進步就可以到達最高級別—只選擇死黨牲览，也就是只選擇真正必需而且自己又喜歡的東西的階段墓陈。
選擇物品的竅門，不是“能不能用”第献，而是“我要不要用”贡必。
