#一萬小時(shí)天才理論# 書評(píng)
髓鞘質(zhì),是一個(gè)神器又普通的東西粥诫。書內(nèi)講到油航,每一位人們都能成為某項(xiàng)技能的高手!即使是你一點(diǎn)都不會(huì)的東西怀浆,只要你精深練習(xí)一萬個(gè)小時(shí)谊囚,你自然而然的會(huì)成為此類技能的高手。因?yàn)槿嘀桑覀兩眢w內(nèi)有一種東西叫髓鞘質(zhì)的神經(jīng)纖維秒啦。每次精深練習(xí),生成我們身體里的神經(jīng)末梢回路搀玖,就像電路一樣余境,重復(fù)向此電路傳電,那么自然而然就會(huì)習(xí)慣性的往這條回路去傳電了灌诅。說到這里芳来,又可以提起我們生活中的習(xí)慣是非常難以改變的。為什么這么說呢猜拾?我們的習(xí)慣就是髓鞘質(zhì)形成的習(xí)慣回路即舌,長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)次數(shù)的重復(fù)的形成的。所以挎袜,我們需要改變一個(gè)新的習(xí)慣顽聂,是非常難的一個(gè)項(xiàng)目來的!因?yàn)槿梭w的髓鞘質(zhì)一旦生成包住之后盯仪,是沒有逆行為的紊搪。也就是說,我們形成了一個(gè)習(xí)慣全景,是無法刪除這個(gè)習(xí)慣的耀石,除非,我們重新形成新的習(xí)慣爸黄,重新在另外一條神經(jīng)回路上建立新的髓鞘質(zhì)滞伟,多次重復(fù)它,這樣炕贵,你就可以取代舊的不好的習(xí)慣了梆奈。所以,我們每一個(gè)人都可以改變自己的壞習(xí)慣称开。只要你生成另外一種好習(xí)慣取代原來的壞習(xí)慣亩钟。那么,你整體的人就會(huì)有一個(gè)質(zhì)變!這径荔,就是髓鞘質(zhì)的魅力了督禽。
好了,其實(shí)我們每個(gè)人想學(xué)一項(xiàng)技能的時(shí)候总处,當(dāng)開始接觸它的時(shí)候狈惫,你就已經(jīng)認(rèn)定了你想學(xué)此項(xiàng)技能的時(shí)間是多長(zhǎng)了。也就是說鹦马,你想學(xué)吉他胧谈,鋼琴等技能,你在開始接觸的時(shí)候荸频,就認(rèn)定了這項(xiàng)技能自己會(huì)花多長(zhǎng)的時(shí)間去學(xué)菱肖,學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間,這就是你想要學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能的激情旭从。所以你去問一些很表現(xiàn)天賦的人稳强,問他們學(xué)習(xí)此技能的激情從何而來?大家都會(huì)感到這個(gè)問題有點(diǎn)莫名其妙和悦,就像他們?cè)诤螘r(shí)學(xué)會(huì)呼吸一樣退疫。通常他們都會(huì)回答:“不知道啊,我一直就這樣鸽素“保”你們有沒發(fā)現(xiàn),假如有一項(xiàng)技能馍忽,重來都沒有人能突破一個(gè)數(shù)據(jù)的棒坏,如果有人突破了這個(gè)數(shù)據(jù),那么接下來遭笋,會(huì)越來越多人突破這個(gè)數(shù)據(jù)坝冕。為甚么這樣呢?這就是激情所在坐梯!你也和別人一樣徽诲,每個(gè)人都可以成為天才刹帕。只要你精深練習(xí)吵血,你將來也會(huì)是某項(xiàng)技能的天才!
說了那么多偷溺,書中還說了一項(xiàng)蹋辅,就是伯樂。人們?cè)趯W(xué)習(xí)新技能面對(duì)困難的時(shí)候挫掏,都會(huì)認(rèn)為自己突破不了這個(gè)口侦另,學(xué)習(xí)不來了,做不到這樣的事情,但是如果有位明師指點(diǎn)你褒傅,也在旁邊為你加油打氣弃锐,而且給出有效的解決方法,那么殿托。你會(huì)很自然而然的霹菊,重復(fù)練習(xí),精深練習(xí)支竹。最終達(dá)到你最想要的東西旋廷。這就是你的老師。指點(diǎn)你技能練習(xí)的老師礼搁。
好了饶碘,說了這么多,我將說說現(xiàn)實(shí)生活中能見到的髓鞘質(zhì)馒吴,就好比我自己扎运,我自己學(xué)習(xí)的beatbox,在我開始接觸此項(xiàng)技能的時(shí)候饮戳,我是沒有想過我要學(xué)得怎么樣绪囱,玩得怎么樣,學(xué)了之后會(huì)怎么樣莹捡,這完完全全是靠我自己的興趣愛好而學(xué)習(xí)的鬼吵,那么這里就是激情,我重一開始學(xué)的時(shí)候就認(rèn)定了我要玩beatbox篮赢,我沒認(rèn)定要玩多久齿椅。只要音樂好玩,我就能玩多久启泣。在剛開始練習(xí)beatbox的時(shí)候涣脚,自己也是毫無經(jīng)驗(yàn),重復(fù)的聽網(wǎng)上的音頻教程寥茫,重復(fù)的模仿練習(xí)遣蚀,重復(fù)的再重復(fù),從根本聽不懂的節(jié)奏纱耻,把它放慢速度來聽芭梯,然之后自己再慢慢的從一個(gè)一個(gè)節(jié)奏的重復(fù)練習(xí),然后加快速度弄喘,慢慢的練習(xí)玖喘。最終達(dá)到跟聽到節(jié)奏,跟我嘴巴打的節(jié)奏一模一樣蘑志。這就是髓鞘質(zhì)的效果累奈。重復(fù)精深練習(xí)贬派,把自己的神經(jīng)末梢用髓鞘質(zhì)包住,固定一個(gè)回路澎媒。那么你就學(xué)習(xí)成一個(gè)新的技能呢搞乏。但是,我學(xué)習(xí)beatbox也有瓶頸戒努,當(dāng)學(xué)習(xí)新的音時(shí)候查描,自己學(xué)不會(huì),領(lǐng)悟不到柏卤,需要已經(jīng)學(xué)會(huì)的人吸取經(jīng)驗(yàn)冬三,這就是伯樂所在。最后缘缚,達(dá)到自己想要的勾笆。
突然想到了胎教可能就是髓鞘質(zhì)的原理,當(dāng)嬰兒成型之后桥滨,有感知能力窝爪,所以為什么說,當(dāng)懷孕的時(shí)候在做什么事情齐媒,在干嘛蒲每,嬰兒出生之后就有這樣的習(xí)慣,我想就是在嬰兒成型之后喻括,在母體的神經(jīng)末梢的傳遞邀杏,導(dǎo)致嬰兒有了這樣的髓鞘質(zhì),所以唬血,有可能天才就是有這樣從母體傳遞開始望蜡。
然而你再想想,為什么那些所謂的天才拷恨,國(guó)際體育明星脖律,國(guó)際音樂家,都會(huì)那么的厲害腕侄?他們都是從精深練習(xí)開始的小泉。認(rèn)定了要做一項(xiàng)事情,那么就要做到冕杠。無論是多么的辛苦與困難微姊,他們都堅(jiān)持著做著同樣的事情。那么你呢拌汇?你有沒有什么特別想做的而想了那么久都還沒有做的柒桑?那么想好了弊决,認(rèn)定了噪舀,就開始吧魁淳。沒有一項(xiàng)東西是不練習(xí)就會(huì)得到的,人們從小孩子開始學(xué)習(xí)爬行走路就知道与倡,都需要多次練習(xí)界逛,一次次的失敗,再一次次的繼續(xù)纺座。最后息拜,成功了學(xué)會(huì)了爬行與行走。所以净响,你們都是天才少欺。
因此,我們?nèi)藗兿胍龊靡豁?xiàng)事情馋贤,就認(rèn)定這件事情這項(xiàng)技能赞别。然后做到精深練習(xí)。沒有你什么事情你是做不好的配乓。最后可以總結(jié)一句話仿滔,我們身體都很聰明,身上有強(qiáng)大的髓鞘質(zhì)在推著你進(jìn)步犹芹,只要你想要做的事情加以精深練習(xí)崎页,那么,你就會(huì)成為此事情的天才腰埂!