每天要吃充足的蛋白質(zhì)和蔬菜每天要堅持練習瑜伽每天要給爸媽打個電話?每天要學習感恩 和 放下仇恨?每天要認真努力的完成工作不管怎么樣 都要做一個元氣滿滿的少年起碼還能去懷念 起碼還有人愛我 總要往好的方面看?