學(xué)會(huì)自愛

僅為忙碌,忘記聽自己的課程了汽久。一早的早讀跟不上大家的節(jié)奏鹤竭,每每累的起不開時(shí),會(huì)給自己一點(diǎn)小借口:身體先養(yǎng)好景醇,健康最重要”臀稚,然后心安理得的接受這種“不學(xué)習(xí)”。
這樣做錯(cuò)了嗎三痰?
我想沒有錯(cuò)吧寺。這是自愛的一種失暴。自愛不是自戀更不是自私忆植。自愛是讓自己學(xué)會(huì)取舍哨鸭,學(xué)會(huì)做減法暂雹。如果仍堅(jiān)持太早起來,那么在一整天都不能休息的情況下错负,身體可能要每況愈下底哗。不如先舍棄過早起床宪哩,休息多一點(diǎn)常熙,讓身體更好纬乍。養(yǎng)好了身體,才能精神飽滿的投入下一場的拼搏中裸卫。
學(xué)會(huì)自愛很重要仿贬。懂得了什么是自愛,親子關(guān)系中才能做的更好哦彼城。

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