210410補 如何管理一天的時間

想到明天要面對忙碌的一天的生活调榄,早上6點50要出門踊赠,所以6點半要開始吃早餐,5點50要起來做飯每庆,收拾自己筐带,6點10分叫兩個寶貝起床,為了保證時間充分利用缤灵,所以前一天晚上準(zhǔn)備好第二天要穿的衣服伦籍,襪子,鞋子(需要刷的前一天晚上刷好)腮出。再叫兩個孩子起床前帖鸦,自己把自己收拾好,飯做好胚嘲。

這是開啟一天的第一個開關(guān)作儿,到了單位也就7點半,距離真正上班的這一個小時馋劈,可以聽聽課攻锰,安排下一天的工作,給自己充充電妓雾∪⑼蹋考慮到帶兩個孩子需要自己足夠的精力,可以運動下械姻。

中間忙碌的上班時間妒蛇,因為剛換了工作,時間管理楷拳,工作如何進行很重要绣夺,每天5點之前結(jié)束主要工作,做當(dāng)天的工作反思和總結(jié)唯竹。

下班后乐导,走路的這15分鐘,一定要堅持浸颓,就當(dāng)做運動了物臂,同時聽聽當(dāng)天的抖音旺拉。接完娃,在路上的時間棵磷,可以給大寶預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)下當(dāng)天的知識蛾狗,回家后,大寶寫作業(yè)仪媒,二寶涂色沉桌,聽故事,我做飯算吩。吃完飯留凭,給她倆講會書,安排兩個人洗漱睡覺(如果要洗澡或者洗頭發(fā)偎巢,可以考慮在外面吃點回來后直接進行)蔼夜。

兩個寶貝睡著后,收拾家務(wù)压昼,可以考慮休息30分鐘求冷,在這期間,每天寫作可以盡早完成窍霞。如果有時間再聽聽料神匠题,冰大的課程,或者英語口語但金。

隨后洗漱韭山,結(jié)束自己的一天。

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