什么會讓你上癮边翁?其實(shí)就是你內(nèi)在所抗拒和不接納的翎承。
表面上看來你在對自己喜歡的事物上癮,比如游戲符匾,手機(jī)叨咖,電視劇,吃東西……
實(shí)際上在這個過程中你稍微留意啊胶,就會發(fā)現(xiàn)甸各,你的內(nèi)在并不喜歡自己這個樣子,因?yàn)檫@份不接納焰坪,于是你更加重這一刻的行為趣倾,使它不要停下來,像是要抓住不放手某饰,可是一面又深深的無力對付眼前的狀況儒恋,任由此下去,或者戛然而止黔漂,另覓新歡诫尽。
只是在不久之后,你會發(fā)現(xiàn)炬守,之前的不允許更加重了這份想要放縱和抓住牧嫉。于是開始重復(fù),反復(fù)劳较,抗拒驹止,抓住浩聋。有沒有試過在一天的時間里,除了睡覺臊恋,就是玩手機(jī)衣洁,逛網(wǎng)店,吃東西和看電視抖仅;再有一天從晨跑開啟坊夫,吃早操,學(xué)習(xí)撤卢,工作环凿,冥想,給愛人擁抱……
哪一天讓你覺得更舒服放吩?如果用正和負(fù)智听,好和壞,哪個是好的渡紫?哪個又是壞的到推?很顯然通常情況下,我們會選擇第二個惕澎,我們也一直在追求第二個莉测,我也一樣。
理想便是如此唧喉。試一試就會出現(xiàn)真相捣卤,而這個真相絕不是第二個天。也許會出現(xiàn)第三個天 八孝,第四個天……在追求理想的路上與真實(shí)漸行漸遠(yuǎn)董朝,卻又樂此不疲,在探索真相的路上干跛,卻是舉步維艱益涧。那些不接納的,抗拒的驯鳖,等待你的看見闲询,認(rèn)可和關(guān)注,那里面總是藏著深深的別有用意浅辙,只要你愿意掉進(jìn)去扭弧,放手,勇敢的與之為伍记舆,就像荷花深深的扎根淤泥里鸽捻,種子投入到泥土和糞中。也只有如此才能成長,才可能開出美麗的花御蒲,結(jié)出鮮美的果實(shí)衣赶。
允許自己吧,除了你喜歡的還有那些不被認(rèn)可厚满,都如實(shí)的讓它呈現(xiàn)府瞄,然后認(rèn)出它……