大腦是用來思考的,不是用來記事的

今天聽劉潤5分鐘商學(xué)院(大腦是用來思考的轧拄,不是用來記事的簡稱GTD)其實這方面我是沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)挥下,以前就喜歡用筆記每天把第二天要做的事寫在本子上備注好揍魂,第二天打開來看就知道頭緒,就好做到腦里有數(shù)棚瘟,心里不慌现斋。今天聽完這節(jié)課才明白,原來這是一種技巧和方法偎蘸,教人們更科學(xué)的工作方式庄蹋。而不是憑自我感覺來做事。下面我分享一段非常不錯的評論給大家迷雪。評論說:GTD是一種態(tài)度限书,壓力不是來自任務(wù)的本身,而是任務(wù)在大腦的塞積章咧,造成的心理的焦慮和抵觸倦西。GTD的理念在于只有將心中所想的所有的事情都寫下來并且安排好下一步的計劃,才能夠心無掛念赁严,全力以赴地做好眼前的工作扰柠,提高效率。

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