8.4周四柜砾,看問答文章所想

1.一對一門診扩氢,對話治療驶赏,留言與文章形式

2.注意力的開銷不也是時間開銷么炸卑,還是說我沒有明白這個概念?看來是的

3.不要壓縮睡眠時間煤傍,提高對注意力的控制力盖文,在某些不需要花費注意力的地方用一部分時間集中注意力做另外一件事

4.積累,記錄蚯姆,學習五续,不要管現(xiàn)在用不用得到,畢竟你無法預測未來

5.每天進步一點點的公式就是龄恋,(1+r)∧n疙驾,復利的效益在未來是巨大的

6.我晚上拿手機,通常就看文章郭毕,眼疲倦了就閉眼它碎,聽音樂,或者英語显押,或者播客

7.好的工具應該是讓人離開他而不是粘住他扳肛。結合例子,才會很好地去理解乘碑。

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