文·湯小亖
習(xí)慣對我們的生活有絕大的影響,因為它是一貫的晒夹。在不知不覺中,經(jīng)年累月影響著我們的品德姊氓,暴露出我們的本性丐怯,左右著我們的成敗。
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這幾天讀了史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習(xí)慣》翔横,受益匪淺读跷。
本書主要講了由個人的成功走向公眾的成功的七個習(xí)慣:積極主動,以終為始禾唁,要事第一效览,雙贏思維无切,知彼解己,統(tǒng)合綜效丐枉,不斷更新哆键。
本書很值得一看,在此推薦給大家閱讀瘦锹。
首先這本書從個人認知角度來探討你的思維方式籍嘹。認知不僅是認識外在世界,更是我們透過自己的思維認識來詮釋這個世界的一種方式弯院。
所以思維方式很重要噩峦,思維的頑固性是可怕的,一旦形成很難改變抽兆。
那是如何形成一種思維方式或一個習(xí)慣?
不管是好的習(xí)慣還是壞的習(xí)慣的形成族淮,都需要一個過程辫红。而一旦形成的習(xí)慣好的讓你受益匪淺,壞的讓你事倍功半祝辣。
習(xí)慣是一種可怕的習(xí)慣贴妻。習(xí)慣的強大慣性會嚴重挑戰(zhàn)你的毅力耐心。所以養(yǎng)成好的習(xí)慣對你的人生大有益處蝙斜。
下面我來簡單介紹我對這七個習(xí)慣的理解及感悟名惩。
02、習(xí)慣一:積極主動
當遇見一個問題孕荠,你會繞過去還是解決它娩鹉?當你工作需要新技能提高的時候,你會照例循舊稚伍,還是努力學(xué)習(xí)新技能弯予?
當遇見你心動的她的時候,你會主動追求還是靜靜在心里想著个曙?
簡單的幾個追問锈嫩,即可看出你是否有積極主動的去面對生活。
為什么我們更多的人不愿意去積極主動垦搬?
歸納起來也就兩點:
①懶呼寸,思想和身體都有惰性,不愿意改變猴贰。
②沒有追求对雪,沒有動力去改變。
那么積極主動到底需要什么米绕?需要怎么做慌植?
①要有追求甚牲,有目標。要知道你要做什么蝶柿!
②把目標轉(zhuǎn)化成內(nèi)在的動力丈钙。
③最重要的,要帶有自發(fā)的交汤、強烈內(nèi)心期盼的去做雏赦!
只有自身內(nèi)心強烈的、迫切的想要改變芙扎,你才能積極主動的去面對一切星岗。昨日之我選擇了今日之我!
03戒洼、習(xí)慣二:以終為始
很多時候俏橘,我們看到別人混的風(fēng)聲水起,風(fēng)光無限圈浇,不禁羨慕嫉妒恨涌上心頭寥掐。一時間改變自己成了心中的主旋律,但如何改變自己總是我們改變的攔路虎磷蜀!
“以終為始”可以幫我們跨過攔路虎召耘。
你希望變成什么樣,希望有什么樣的技能褐隆,希望自己變瘦美美噠污它,還是希望自己是個技術(shù)男酷酷的……
所有的事物都是經(jīng)過兩次創(chuàng)造的,第一次為心智的創(chuàng)造(構(gòu)思)庶弃,第二次就是實際的創(chuàng)造(實現(xiàn))衫贬。
你的希望就是你的構(gòu)思,你的第一次創(chuàng)造⌒ィ現(xiàn)在就是需要你通過第一次的創(chuàng)造的感覺來進行第二次的實現(xiàn)祥山。
有了目標,有了渴求改變的心掉伏,一步一步的讓自己心靈的想象得到確認并實現(xiàn)缝呕。
04、習(xí)慣三:要事第一
這個問題應(yīng)該是說的比較多的斧散。提高工作效率這個很重要供常。
要事第一需要學(xué)會說“不”。
現(xiàn)在老好人思想太嚴重鸡捐,總是不好意思拒絕別人栈暇,一切都大包大攬,結(jié)果什么都沒有干好箍镜。學(xué)會說不源祈,更好的有助于個人完成任務(wù)煎源。待你完成任務(wù)后,再去幫助他人豈不更完美香缺?
要事第一需要理清事物主線手销,找出主要矛盾矾瘾,定性分析歸類拒贱,然后分出優(yōu)先級來解決問題。
要事第一還需要強大的自制力触菜,不被外界的干擾所打擾祸轮。
要事第一有助你從繁雜的事務(wù)中脫身而出兽埃,抓住主線順利有序完成任務(wù)。
05适袜、習(xí)慣四:雙贏思維
世人皆愿意贏柄错,卻不愿意輸。有的企業(yè)提出和諧方能強大苦酱,有的企業(yè)提出競爭才能進步售貌。爭執(zhí)不下,而雙贏思維很好的解決了這個問題躏啰,開始變得流行了起來。
雙贏思維是一種人際交往處理事務(wù)的模式而非技巧耙册。
既然是模式给僵,總有套路可循:
①從對方的角度看問題;
②找出認清關(guān)鍵問題详拙;
③尋求彼此都能接受的結(jié)果帝际;
④商討能達成上述結(jié)果的各種可能途徑。
工作中饶辙,制度是死的蹲诀,問題往往導(dǎo)源于錯誤的制度,而不是人弃揽。
所以在工作生活中多抱著雙贏的心態(tài)去商討事務(wù)脯爪,你則一定會有收獲和快樂。
06矿微、習(xí)慣五:知彼解己
我們最常說的是“知己知彼痕慢,百戰(zhàn)不殆”。站在突然來了個知彼解己涌矢,什么意思呢掖举?
知道對方的想法認識,并把自己的觀點解釋清楚娜庇。
這適用于人與人之間的溝通交流塔次。
聽別人說方篮,我們都會±海可是你真的聽懂了嗎藕溅?
傾聽是分層次的:
①聽而不聞,左耳進右耳出熄守;
②虛應(yīng)故事蜈垮,裝模作樣,“嗯裕照,是攒发,嗯”;
③選擇性聽晋南,不能從細微處了解惠猿;
④專注的聽,記得說的是什么负间,但聽出真意了嗎偶妖?
⑤同理性傾聽,這是聆聽交流的高層次政溃。你要通過言談趾访,明了他的觀念,感受他的內(nèi)心世界董虱。不是讓你完全同意他扼鞋,而是深入了解他的感情和理智世界。
有專家統(tǒng)計過愤诱,人與人的溝通中云头,言語僅占1/10,語調(diào)聲音約占3/10,而肢體語言占6/10.這就需要我們在溝通中不僅要耳到,更要眼到淫半、心到溃槐。用眼去仔細觀察,用心去慢慢體會科吭。
學(xué)會傾聽昏滴,學(xué)會同理性傾聽,你的交流溝通水平會得到飛的提升对人。
07影涉、習(xí)慣六:綜合統(tǒng)效
這是團隊合作的一良好習(xí)慣。精髓在于“尊重差異规伐,取長補短”蟹倾。
人與人由于個體的差異性,總有擅長的和短板。在團隊協(xié)作中鲜棠,我們需要做的就是取長補短肌厨,而非平均提高一把抓。
幾年以前豁陆,木桶理論很受歡迎柑爸。但在這,團隊合作中盒音,是不成立的表鳍。就像奧運比賽中你不可能讓姚明去游泳,讓劉翔去打籃球祥诽,讓舉重冠軍龍清泉去跨欄一樣譬圣,大的團隊合作中都是尊重差異,取長補短方能笑到最后雄坪。
08厘熟、習(xí)慣七:不斷更新
你是否會時常覺得落伍out了呢?新鮮玩意太多维哈,已目瞪口呆了绳姨。
這是一個日新月異的社會,時刻都在變化阔挠,時刻都在進步飘庄。當你跟不上或非常吃力的去完成工作的時候,那就是該提升自己的時候了购撼。
千萬不要像森林里的伐木工一樣跪削,辛辛苦苦伐木,精疲力盡鋸不下一棵樹卻不愿意花費一丁點時間去磨鋸來加快速度份招。
所以我們要時刻保持空杯心態(tài)切揭,時刻不斷學(xué)習(xí)來更新自己的技能狞甚、知識锁摔。這樣才能不斷取得進步,獲得成功哼审。
09谐腰、習(xí)慣是一種可怕的習(xí)慣
習(xí)慣是一種可怕的習(xí)慣,不知道從什么時候涩盾,這句話映上了我的腦海十气,一直沒有離去。
我也深感這句話的力量的巨大春霍!
不知不覺中的任何一個慣性動作砸西,都是習(xí)慣的力量!
就連吃飯、喝水我也認為是一種強大的生存習(xí)慣芹枷,餓了就吃飯衅疙,渴了就喝水。
或許有人會說鸳慈,這是本能氨ヒ纭!
好走芋,那我們吃飯用筷子绩郎,國外有的用刀叉,有人用手抓翁逞,這也是本能嗎肋杖?
這都是習(xí)慣的力量!
當然這都是大的方面熄攘,小的到你的閱讀習(xí)慣兽愤,說話習(xí)慣等等,莫不是如此挪圾。