冰糖雪梨是日常生活中比較常見的飲品药磺,是用雪梨告组、冰糖慢火熬制而成的,雪梨的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的癌佩,含有蘋果酸木缝、檸檬酸、維生素B1,維生素C围辙、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)我碟。
冰糖雪梨的功效也有很多,具有潤肺止咳姚建、美容養(yǎng)顏矫俺、滋潤皮膚、抗皺美白的功效掸冤,當(dāng)我們上火的時(shí)候厘托,不妨吃點(diǎn)冰糖雪梨,可以起到顯著的效果哦稿湿。其制作方法也很簡單的铅匹,一起看看吧!
制作方法:首先準(zhǔn)備冰糖饺藤、一個(gè)梨和適量的枸杞
1伊群、將梨洗干凈,然后去皮策精。
2、去掉梨核崇棠,避免煮出來的冰糖雪梨會有酸澀味咽袜。
3、將處理好的梨枕稀,切成方塊询刹。
4谜嫉、鍋中加入適量的水,待水燒開后凹联,再加入冰糖沐兰,慢火熬至冰糖完全融化。
5蔽挠、待冰糖完全融化完后住闯,放入梨和枸杞。