一愕提、教練狀態(tài)?
Coaching presence
教練狀態(tài)是一切教練能力的前提锐墙，是最重要的。在一個教練環(huán)節(jié)當(dāng)中构罗，教練的狀態(tài)會影響到整個教練環(huán)節(jié)的進行和效果。無論發(fā)生什么事情智玻，教練要最快的進入到最佳的教練狀態(tài)遂唧，這樣才有可能更好的傾聽客戶，提出有力問題吊奢，最終的目的是讓客戶受益盖彭。
有很多方法去培養(yǎng)教練狀態(tài)。例如愛的中心練習(xí)页滚，觀察者的中心練習(xí)召边，呼吸練習(xí)，走步練習(xí)等等裹驰。
平靜隧熙，放松，沒有判斷幻林。這樣也會為客戶創(chuàng)造的環(huán)境也會是輕松的贞盯。
從專業(yè)的角度上來講音念，這是一種“翻譯狀態(tài)”。不管任何情況下躏敢，不論下面的觀眾是一個人還是幾百人闷愤，只要一上講臺，你一定是最佳的翻譯狀態(tài)件余。平靜讥脐，放松，沒有判斷啼器。這樣對于客戶來講攘烛，大家看到，聽到镀首，感受到的也是這樣的狀態(tài)坟漱，一天的學(xué)習(xí)效果也會非常好。
二更哄、活在當(dāng)下
Live in the moment
活在當(dāng)下芋齿，吃飯的時候就想著吃飯，上廁所的時候就想著上廁所成翩，工作的時候就是想著工作觅捆，和愛的人在一起就去享受和他們在一起的每時每刻。
有的人工作還想著度假麻敌，有的人度假的時候還擔(dān)心著工作栅炒。這樣以來，兩者都干不好术羔。
從教練當(dāng)中赢赊，要學(xué)到活在當(dāng)下。在一種“翻譯狀態(tài)”后级历，你會很享受當(dāng)下的每時每刻释移。有人在全天八小時一連幾天如此高強度的工作下，還能一直保持專注寥殖，原因很簡單玩讳，活在當(dāng)下，享受當(dāng)下嚼贡。
三熏纯、感受對方的感受
Feel other people's feeling
傾聽是傾聽對方的事實，感受和意圖粤策。傾聽說起來非常容易樟澜，但是做起來很困難。我們在傾聽別人的時候掐场，往往會加入自己的觀點和判斷往扔。教練要做的就是放空自己贩猎，才能夠真正的傾聽別人。
感受對方的感受萍膛，是第三個技巧吭服。感受不僅僅是感受客戶的感受，同時也要感受講師的感受蝗罗。語氣和語調(diào)也會隨著感受的不同會變得有所不同艇棕。這樣翻譯傳遞出來的不只是一種語言信息，感受和情緒也隨之傳遞出來串塑。
四沼琉、沒有判斷
No judgment
分清楚事實和判斷。事實是九點的會他十點來了桩匪。判斷是他總是遲到打瘪。生活當(dāng)中，不知不覺的就會為人貼上了標(biāo)貼傻昙。他是上海來的闺骚，上海的人都怎樣；他總是這樣妆档；他帶了眼鏡僻爽，不好看；教練要覺察到這一點贾惦，沒有判斷的對待每一個客戶胸梆，看到每一個人的卓越性，激發(fā)他們的卓越性须板。
第四大技巧是沒有判斷碰镜。尊重每一個人，沒有判斷的對待每一個人逼纸。翻譯也要尊重說話人原意洋措。不加入自己的判斷。
五杰刽、覺察鏈接
Awareness connection
人與人之間存在著覺察鏈接。這種覺察也是相互影響的王滤。在會議室里面贺嫂，有一個人打哈氣，其他人肯定也會打哈氣雁乡。有一人受到了激發(fā)第喳，他的覺察和情緒也會影響到他周圍所有的人。教練會激發(fā)出客戶正向的能量踱稍，和客戶建立覺察的鏈接曲饱，教練效果當(dāng)然也會最大化悠抹。
六、直覺翻譯
Use intuition to translate
直覺的培養(yǎng)對于教練來講是非常重要的扩淀。直覺要快于我們的頭腦楔敌，超越語言的限制。通過直覺驻谆，教練可以最快的感受得到客戶的感受和意圖卵凑。此外，直覺也會幫助大家在生活中新的想法的產(chǎn)生胜臊∩茁可以用直覺日記的方法培養(yǎng)直覺。每天寫下直覺日記象对，當(dāng)時不去讀黑忱，一個月再讀會有新的發(fā)現(xiàn)。
七勒魔、無我
No Me
所謂無我甫煞，就是在教練過程中不要關(guān)注于我是誰，我的喜好沥邻，我的興趣危虱，我的故事，我的需求唐全。要關(guān)注的是客戶埃跷，客戶的喜好，客戶的興趣邮利，客戶的故事，客戶的需求延届。教練時間是為了讓客戶受益。而教練如果說自己的故事厕吉，客戶是沒有興趣的头朱。
八项钮、流暢
Flowing state
很難去用語言形容流暢。很多一對一教練及團隊教練環(huán)節(jié)署隘，都體現(xiàn)這點磁餐。流暢是最理想的教練過程崖媚，是一種與客戶共舞的過程畅哑，根據(jù)客戶喜歡的音樂水由，客戶喜歡的節(jié)奏砂客，客戶喜歡的速度去跳客戶喜歡的舞蹈鞠值。
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文章原作者：廣西智慧教育
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