用檢視閱讀來(lái)閱讀《把時(shí)間當(dāng)做朋友》--電子版
一戏挡、有系統(tǒng)的略讀或粗讀
1帖汞、看書(shū)名 把時(shí)間當(dāng)做朋友
這是一本關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)嗎眉孩？
把時(shí)間當(dāng)作朋友 收叶，作者是如何和時(shí)間做朋友的？
平時(shí)我們總是感覺(jué)時(shí)間不夠用菇夸，做什么事總希望再給自己多一點(diǎn)時(shí)間琼富，我們對(duì)時(shí)間的定位是什么？我們對(duì)時(shí)間的態(tài)度是什么庄新？
為什么我們不能和時(shí)間友好相處鞠眉？
2薯鼠、運(yùn)用心智獲得解放
講時(shí)間 為什么講心智？ 心智如何運(yùn)用械蹋？怎么運(yùn)用心智的力量出皇？每個(gè)人的心智一樣么？為什么不一樣哗戈？ 怎么能讓自己的心智提供更大的能量郊艘？
心智如何去啟發(fā)？
3唯咬、作者李笑來(lái)?
原諒我對(duì)他不了解?
4纱注、出版者 ?電子工業(yè)出版社 ?
這個(gè)我也不了解
5、序言 ?
這本書(shū)經(jīng)歷過(guò)再版
①閱讀說(shuō)明：
這本書(shū)不是時(shí)間管理書(shū)籍
和時(shí)間做朋友 ?為什么不是時(shí)間管理的書(shū)籍胆胰？
作者認(rèn)為時(shí)間是不可能被管理的狞贱，一切都靠積累，積累的過(guò)程必須開(kāi)啟心智 提高思考能力蜀涨，才能用正確的方法做正確的事情瞎嬉。只有這樣 時(shí)間才能是朋友！?
心智能力低下甚至尚未開(kāi)啟心智的厚柳，運(yùn)用時(shí)間管理技巧是治標(biāo)不治本氧枣，甚至不治標(biāo)也不治本，讓我去哭一會(huì)草娜！ 血淋淋的Ｌ粜亍！Ｔ兹颉茬贵！
這本書(shū)不是成功學(xué)
作者認(rèn)為 不是人人可以成功，成長(zhǎng)比成功重要移袍，人人可以做到解藻，值得人人追求
只有一條路：積累
不是心靈雞湯書(shū)籍
人的理性建立在接受現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上，不能夠接受現(xiàn)實(shí) 一切成長(zhǎng)都是虛妄葡盗，只有接受現(xiàn)實(shí)才能運(yùn)用心智做出理性的決定螟左。
不是講大道理的書(shū)
有些道理其實(shí)很簡(jiǎn)單 只不過(guò)可能被我們忽視了
這不是隨便翻翻的書(shū)
需要耐心讀到最后做判斷
②再版前言?
做出了兩點(diǎn)改變 一是減少說(shuō)教 二是補(bǔ)充了學(xué)習(xí) 思考 溝通的內(nèi)容，充實(shí)運(yùn)用心智獲得解放的主旨觅够。
③第一版前言
人是沒(méi)有辦法管理時(shí)間的胶背，時(shí)間也不聽(tīng)從任何人的管理
要管理的不是時(shí)間 ，而是自己
開(kāi)啟自己的心智 喘先，讓自己能夠用最可能準(zhǔn)確的方式思考钳吟、觀察、記錄窘拯、總結(jié)红且、分享和行動(dòng)坝茎，那么自己的時(shí)間就會(huì)擁有不同的質(zhì)量進(jìn)而 整個(gè)生活都必然因此煥然一新。
用正確的方式做正確的事情
6暇番、目錄
一共九章?
第一章 困境
感覺(jué)是羅列很多的問(wèn)題嗤放，這些問(wèn)題帶來(lái)什么樣的慌亂 期待找到解決方法
第二章 醒悟
在尋找解決的方法過(guò)程中，得到了某種醒悟壁酬，分清主次次酌，開(kāi)啟心智，舉了作者自己的例子
第三章 現(xiàn)實(shí)
作者提出這些觀點(diǎn)厨喂，會(huì)有相應(yīng)的描述和措，我都同意庄呈，會(huì)比較著重于 他如何與時(shí)間做朋友
第四章~第六章 任務(wù)管理蜕煌、學(xué)習(xí) 思考 對(duì)立論證，
作者介紹了自己與時(shí)間做朋友的具體的方法論诬留，分解的看起來(lái)比較詳細(xì)斜纪，由于是電子版 翻看比較麻煩 ，我直接通讀第一遍
第0 章 ?困境
這一章是介紹我們每個(gè)人生活中都會(huì)出現(xiàn)的文兑，時(shí)間不夠用的情況盒刚，其實(shí)這都是假象，不是時(shí)間不夠用是我們沒(méi)有很好的管理自己绿贞，沒(méi)有開(kāi)啟自己的心智因块，因?yàn)闀r(shí)間是不能夠被管理的，它按照自己的速度流逝籍铁，不受任何人的管束涡上。
第一章 醒悟
1、孰主孰仆拒名？
舉例說(shuō)明我們?nèi)祟愂强梢钥刂谱约旱拇竽X的
第一個(gè)是一部電影《美麗心靈》一個(gè)精神病人用自己的精神戰(zhàn)勝了自己的精神病吩愧，通過(guò)掙扎學(xué)會(huì)了控制自己的大腦 不再為大腦的幻覺(jué)控制
第二個(gè) 納粹集中營(yíng)里的心里學(xué)家 維克托 弗蘭克“即使在極端惡劣的環(huán)境里，人們也擁有一種最后的自由 那就是選擇自己的態(tài)度的自由”
跟著感覺(jué)走 肯定要吃虧的
2增显、何謂心智
心智究竟是什么雁佳？ 簡(jiǎn)單地說(shuō) 一個(gè)人的心智就是他一切過(guò)往獲得的知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)的綜合（也包括這些只適合經(jīng)驗(yàn)早就的思考方法，思考模式）
3同云、作者個(gè)人經(jīng)歷
告訴我們當(dāng)我們不知道一件事有用沒(méi)用的時(shí)候糖权，人們會(huì)產(chǎn)生兩種態(tài)度 一種是決定學(xué)習(xí) 一種是拒絕學(xué)習(xí)，決定學(xué)習(xí)的人炸站，總是會(huì)有收獲的星澳！?
第二章 現(xiàn)實(shí)
1、速成不可能
每個(gè)人都有希望自己的欲望馬上獲得滿足的天性
很多人都有這種想法 ?： 如果有收獲 最好馬上又收獲 ?如果沒(méi)有收獲最好馬上有結(jié)果武契。
戒驕戒躁 穩(wěn)扎穩(wěn)扎 基本功扎實(shí)
有點(diǎn)自動(dòng)完成的意思募判，分身術(shù)來(lái)了
2荡含、交換才是硬道理
我要 用 我有去交換
3、完美永遠(yuǎn)不存在
完美主義分為兩種 ?
第一種 ：抬高自己的完美 什么都不做 什么都做不了 一事無(wú)成
第二種：
4届垫、未知永遠(yuǎn)存在
對(duì)人類來(lái)說(shuō) 未知存在兩種 一種是永遠(yuǎn)不能解決的 一種是有可能解決的
不能忍受未知的存在就會(huì)焦慮释液，焦慮是導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)效率低下的根源之一。
焦慮也會(huì)導(dǎo)致人的理智 清空装处，也會(huì)覺(jué)得必須做點(diǎn)什么误债，結(jié)果可能帶來(lái)災(zāi)難性的損失
有問(wèn)題解決不了，暫時(shí)把它記下來(lái)妄迁，然后繼續(xù)前行寝蹈，注意一定要記下來(lái)。很多人沒(méi)有記錄的良好習(xí)慣登淘，以至于曾經(jīng)有過(guò)思考箫老，不過(guò)后來(lái)越僅僅因?yàn)橥?失去了獲得答案的機(jī)會(huì)。繼續(xù)前行并不意味著 忽略這些問(wèn)題和疑問(wèn)黔州。經(jīng)常拿出來(lái)審視
5耍鬓、現(xiàn)狀無(wú)法馬上擺脫
很多人被理想綁架，工作的時(shí)候不認(rèn)真流妻，夢(mèng)想的職業(yè) 積累又為0
面對(duì)現(xiàn)實(shí)牲蜀，有什么做什么 有什么用什么 ?做什么都做好 用什么都用好，不要覺(jué)得苦绅这，專注做事 心無(wú)旁騖 讓自己處于良性循環(huán)中
6涣达、與時(shí)間做朋友
用正確的方法做正確的事?
如何判斷是否正確？ 這件事是否現(xiàn)實(shí)证薇？
第三章 任務(wù)管理
1度苔、估算時(shí)間
從陌生到熟悉就需要花費(fèi)時(shí)間去學(xué)習(xí) 不可逾越
2、及時(shí)行動(dòng)
現(xiàn)在就開(kāi)始棕叫，為什么我們遲遲不開(kāi)始 拖拖拉拉呢林螃？
恐懼 害怕做不好 出錯(cuò)
過(guò)分在意外界的評(píng)價(jià)
所以我們需要真誠(chéng)的鼓勵(lì)，不嘲弄?jiǎng)e人 給出建設(shè)性的批評(píng)
現(xiàn)在就開(kāi)始 能做多好做多好俺泣，總好過(guò)什么都不做
3疗认、直面困難
為什么有人一直在忙 但是效率低？
因?yàn)橐恢弊鱿鄬?duì)簡(jiǎn)單的事情伏钠，相對(duì)困難的部分就會(huì)逃避
任務(wù)中絕大部分都是枯燥無(wú)聊的東西 ? 不要期望太高
4横漏、關(guān)注步驟
what ?：該做什么
why :為什么做這件事？
how：如何去做
善于拆分任務(wù)
5熟掂、并行串行
優(yōu)化行動(dòng) 優(yōu)化時(shí)間
6缎浇、感知時(shí)間
柳比歇夫
地點(diǎn)日期 事件 時(shí)間 ? ? ? ?事件 時(shí)間日志 對(duì)時(shí)間越來(lái)越精確
7、記錄開(kāi)銷
時(shí)間開(kāi)銷
8赴肚、制作預(yù)算
每天制作?
先羅列人物 然后按照重要等級(jí)進(jìn)行選擇素跺，因?yàn)闀r(shí)間是有限的?
9二蓝、計(jì)劃
目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行
行動(dòng)戰(zhàn)勝一切 ?計(jì)劃順勢(shì)而為
10列表
列表可以節(jié)約時(shí)間
列表隨手可記?
制作專門(mén)的下一個(gè)階段的任務(wù)列表
核對(duì)列表
列表一旦執(zhí)行就要執(zhí)行到底
11、流程
遇到重復(fù)性的任務(wù) 馬上總結(jié)整理其流程?
例如打電話
a ?電話簿里備注 聯(lián)系人的基本信息 ? ?通常什么時(shí)間方便接電話 或者提前給別人發(fā)短信問(wèn)別人方便不方便
b ?電話前把要說(shuō)的幾點(diǎn) 羅列出來(lái) ,準(zhǔn)備好需要溝通的內(nèi)容 制作好檢查列表指厌，確保不會(huì)遺漏要點(diǎn) ?電話過(guò)程中把要點(diǎn)記錄下來(lái) 隨手?jǐn)y帶紙筆
c?
d?
e 通話之前把重要信息整理成電子文本刊愚，在通話中做必要的封信 電話結(jié)束之后馬上給對(duì)方通過(guò)郵件發(fā)送備忘
f ?學(xué)會(huì)備份通訊錄
12、預(yù)演?
做事必須提前多次在腦海中演練 ?做好充分的準(zhǔn)備
13踩验、做事之前關(guān)注步驟 做事之后設(shè)置驗(yàn)證機(jī)制
驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn) ?不過(guò)分高 ?也不完全沒(méi)有要求
任務(wù)完成時(shí) 拿出之前的記錄對(duì)照核實(shí)一下鸥诽，注意更多細(xì)節(jié) 刺激更多思考
（怎么設(shè)置驗(yàn)證機(jī)制？? 怎么驗(yàn)收 細(xì)細(xì)琢磨）
第四章 ?學(xué)習(xí)
1箕憾、效率本質(zhì)?
不要拒絕學(xué)習(xí)
2牡借、基本途徑
獲取知識(shí)最基本的手段就是 “體驗(yàn)” ? 五官六感 ?觀察
然后是“試錯(cuò) ” ? 或者從他人的經(jīng)歷中獲得經(jīng)驗(yàn)或者教訓(xùn)?
閱讀 ? 正確的思考?
3、經(jīng)驗(yàn)局限
求知的過(guò)程袭异，某種意義上是探求因果關(guān)系的過(guò)程
首先個(gè)體經(jīng)驗(yàn)有限
其次群體經(jīng)驗(yàn)有限 人們理解知識(shí)通過(guò)過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)
4钠龙、自學(xué)能力
