《被賦能的高效對話——教練對話流程實操》，作者馬麗蓮·阿特金森，蕾·切爾斯返奉，楊蘭譯。
第八章 教練中的四個基本問題
個人的力量存在于思想的力量之中——這是我們真正的自由吗氏！
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把一個目標可能通向更高層次成果的路徑視覺化地呈現(xiàn)出來芽偏，也可以為有效思考實現(xiàn)目標的最佳計劃打下基礎(chǔ)。即使情況發(fā)生變化牲证，人們也準備了多個選擇來向前推進哮针，并且會堅守最初那個啟發(fā)了他們的、基于價值觀的愿景坦袍。
通過視覺化和聚焦十厢，你也可以實現(xiàn)自己真正的能力，可以開始相信它們能夠改變你的生命捂齐。
通過視覺化蛮放，你可以創(chuàng)造出美妙的流動狀態(tài)，選擇的流動奠宜，改變的流動包颁，催化你的想法和體驗，創(chuàng)造出真實世界的成果压真。
聚焦于成果能夠讓你發(fā)自肺腑地與自己的生命對話娩嚼，以自己最強大的意圖和目標連接起來。
當教練們退后滴肿，放松下來岳悟，好奇對客戶真正重要的問題是什么的時候，奇跡發(fā)生了泼差。人們通常開始深入思索自己的核心價值觀問題贵少。在教練約談中，這個基本主題出現(xiàn)得如此頻繁堆缘，看起來生命是想讓我們?nèi)ニ妓髯约旱母灸繕颂显睿胱屛覀冋业阶钌钊氲膯栴}，有目的地去提問吼肥，并且知道答案就在問題之中录平。
人們似乎天生就知道：向內(nèi)提出問題的質(zhì)量麻车，決定了他們生活的質(zhì)量。
支持項目開展的四個投入度（Engaging）問題：
問題1：你想要什么萄涯？
當你清晰了自己想要的绪氛，它就會激勵你去達成，推動你去努力涝影。不論何時，只要你有一個目標要為之努力争占，就可以通過回答接下來的問題來完成燃逻。一幅關(guān)于渴望的目標的清晰而引人入勝的愿景畫面，會推動臂痕、激勵人們伯襟，讓人們興奮起來。這幅畫面會給行動注入能量和推動力握童。它必然是任何具有轉(zhuǎn)化力量的對話的開頭姆怪。
問題2：你如何得到？
有了清晰的愿景之后澡绩，接下來就要開始制訂行動計劃稽揭，問人們要如何成功地實現(xiàn)這個目標。仔細考慮計劃肥卡、將行動分解成小步驟會帶來巨大的不同溪掀，因為評估這些細節(jié)，會讓愿景看起來更可行步鉴。
問題3：你如何加深承諾揪胃？
意愿 + 注意力 = 精通的示現(xiàn)
（Intention + Attention = Masterful Manifestation ）
意愿和注意力有力地走到一起，穿越時間氛琢，成為展現(xiàn)你愿景的合適條件喊递。當你把注意力放在受啟發(fā)的想法、感受之上阳似，根據(jù)自己深思熟慮過的意愿去行動的時候骚勘，就能精湛地展現(xiàn)出你所想要的。
問題4：如何知道自己已經(jīng)得到了障般？
在探尋計劃時调鲸，這是我們能問出的最有價值的問題之一，因為它使得人們通過最終的目標來通盤考慮計劃挽荡。我們問客戶：如果你已經(jīng)擁有了它藐石，你會擁有什么？這個問題鼓勵人們找出證據(jù)定拟，向自己證明目標已經(jīng)達到了于微。
仔細思考目標實現(xiàn)的證據(jù)逗嫡，也會點出關(guān)于目標本身的不清晰之處。隨著成果的獲得株依，你同樣也收獲了目標背后的深層價值驱证。
