今天是什么日子
起床:4:05
就寢:22:20
天氣:陰君珠、小雨
心情:開心
紀(jì)念日:
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)施符,最重要的三件事:
1.發(fā)布第四期輔導(dǎo)員沙龍通知庸汗;
2.完成本學(xué)期第二次羽毛球打卡一小時韵洋;
3.完成《一個學(xué)生支部書記的成長歷程》的網(wǎng)文投稿摹菠;
改進(jìn):
1.在寶寶的教育方面需要和爸爸分工協(xié)作茉唉,共同努力固蛾;
2.工作助理要多一些指導(dǎo)结执,先教會娟麗,引導(dǎo)他養(yǎng)成良好的習(xí)慣艾凯,要有耐心以便提高自己的工作效率献幔,減少自己在此上面花費(fèi)的時間。
習(xí)慣養(yǎng)成:1.完成趁早行動100天計劃打卡趾诗;
2.完成簡書日更蜡感;
3.和寶寶一起做日計劃,復(fù)盤恃泪、并做第二天計劃郑兴;
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.網(wǎng)文投稿2篇:完成1篇;
2.泡腳3次:未啟動贝乎;
3.讀書筆記2篇:
4.堅持知識星球每日發(fā)布2條主題:完成本日計劃
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.聽牛津爸媽的講座:寶寶有100種語言來表達(dá)自己情连,如何引導(dǎo)、如何挖掘览效。
2.參加了形勢與政策課的集體備課却舀,上好一門課程需要我們做一個“三有心“”的老師:一是思考這個節(jié)課要帶給學(xué)生什么,自己的知識目標(biāo)锤灿、情感目標(biāo)挽拔、能力目標(biāo)是什么,最好多一些案例但校,最終的落腳點應(yīng)該是著眼點在學(xué)生的行動上螃诅,落實到當(dāng)代青年的使命和擔(dān)當(dāng)上,既有大的課程目標(biāo)始腾,又有每節(jié)課程 的目標(biāo)州刽,打造屬于自己的金課;二是需要我們在資源整合上做有心人浪箭,還需要我們多借助互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)勢穗椅,通過學(xué)習(xí)他人的課程、書籍等借鑒學(xué)習(xí)奶栖,思考如何上好課匹表;三是在素材積累挖掘上做有心人,善于積累收集學(xué)生的案例宣鄙,特別是能打動人的事跡袍镀,作為授課素材,用身邊事教育身邊人冻晤,更有說服力苇羡。
3.閱讀《陳云傳》,書里面對于青年思政教育的方式方法鼻弧、工作的藝術(shù)對于我們現(xiàn)在的工作都非常有指導(dǎo)意義设江。
健康·飲食·鍛煉
1.堅持晨跑2公里+羽毛球1.5小時锦茁,今日運(yùn)動量足了;
2.雖然晚飯沒有正式吃叉存,但是打羽毛球前吃了茶葉蛋和烤腸码俩,熱量都非常高,想要減輕體重還是需要注意飲食歼捏。
人際·家人·朋友
1.老公和小寶貝幫我買了瀘溪河的蛋黃酥稿存,買的南瓜的點心也是蛋黃味的,因為我喜歡吃蛋黃味的瞳秽;
2.班車下了后瓣履,老公到下班車點來接自己,并且堅持跑步寂诱,早晨也會比以往早起拂苹,看書學(xué)習(xí),進(jìn)步很大痰洒。
工作·思考
1.注意在學(xué)生干部、輔導(dǎo)員助理的培養(yǎng)上下功夫浴韭,先教會他們丘喻,讓他們分擔(dān)一些事務(wù)性的工作,但需要提前將工作內(nèi)容念颈、工作要求明確下來泉粉,這樣能保證工作完成質(zhì)量,學(xué)生有鍛煉的同時榴芳,我們也能多一些時間與班級同學(xué)互動嗡靡。
2.對于工作要認(rèn)真做,但是一些事情可以降低一下要求窟感,有些事情要提高要求讨彼;
3.注意時間節(jié)點,不要所有的事情都放在最后一刻柿祈,提前準(zhǔn)備讓時間更充分哈误,質(zhì)量也有保證。
最美好的三件事
1.家人的關(guān)心與陪伴
2.老公在自己的影響下開始早起躏嚎、開始堅持每天跑步蜜自;
3.早晨有屬于自己的時間,做自己喜歡的事情卢佣,喜歡思維迸發(fā)的感覺重荠;
思考·創(chuàng)意·未來
1.任何事情都需要堅持,不要輕易地放棄虚茶,還要定期回頭看戈鲁。