練的是“心”

明月清瘋

晨起練拳的習(xí)慣践美,已經(jīng)堅(jiān)持了七八年了,雖然經(jīng)常三天打魚兩天曬網(wǎng)的寄猩,但還是斷斷續(xù)續(xù)的堅(jiān)持了下來嫉晶。

這份堅(jiān)持,源于太極拳的文化內(nèi)涵之博大田篇,也在于當(dāng)初學(xué)拳的不容易替废,廢了三個(gè)多月的吃奶勁兒,才把個(gè)老架一路筆畫出個(gè)模樣泊柬,如果隨便放棄了椎镣,實(shí)在對(duì)不住當(dāng)年師傅的耐心教導(dǎo),還有我咬牙的堅(jiān)持兽赁。就是因?yàn)檫@份堅(jiān)持的理由状答,所以直到今天,在當(dāng)年學(xué)拳的幾個(gè)拳友里刀崖,我是堅(jiān)持最好的惊科,如果可以矬子里拔將軍,我也是水平比較高的一個(gè)蒲跨。


每次回大都市休假译断,都會(huì)去小區(qū)后面的運(yùn)河廣場(chǎng)打拳,不過還是很懈怠或悲,時(shí)常找點(diǎn)借口就歇上兩天孙咪。

連續(xù)兩年了,每次去的時(shí)候巡语,都能見到兩位姐姐和一位大爺翎蹈,在那里打拳,無論刮風(fēng)下雨男公,烈日炎炎荤堪,都阻斷不了他們堅(jiān)持的身影∈嗯猓可能都是太極愛好者的緣故吧澄阳,每次路過,我都會(huì)不由駐足欣賞踏拜,悠揚(yáng)的的伴奏樂曲碎赢,穩(wěn)扎穩(wěn)打的招式,真有點(diǎn)仙風(fēng)道骨的韻味速梗。這樣的堅(jiān)持肮塞,著實(shí)令我慚愧,人家才叫冬練三九姻锁,夏練三伏枕赵,太極拳已經(jīng)變成生活的一部分了,他們就是所說的“練家”吧位隶?

每個(gè)人的打拳喜好都不一樣拷窜,對(duì)于我來說,更愿意獨(dú)自去個(gè)角落里涧黄,靜靜的找感覺篮昧,體會(huì)師傅教的一招一式中的要領(lǐng)和感覺。所以雖然都是練拳的人弓熏,我并沒有想加入他們的意思恋谭,只是在心里悄悄的以人家為榜樣。不斷在想象著人家的各種完美挽鞠。不過……如果沒有今天的一幕疚颊,他們的好形象會(huì)一直在我心中高大下去的。

打完一套老架一路后信认,正好老公也鍛煉完回來材义,于是我們倆一邊往回走,一邊遠(yuǎn)遠(yuǎn)回望他們的準(zhǔn)備活動(dòng)嫁赏,當(dāng)然投入的都是贊許的眼光其掂。

這時(shí)一個(gè)晨練的女士加入了他們?nèi)齻€(gè)人的隊(duì)伍,跟著音樂的節(jié)奏也開始了活動(dòng)起來潦蝇。沒想到就這個(gè)動(dòng)作款熬,激怒了其中一個(gè)“太極姐姐”深寥,她停下手腳走到那個(gè)女士旁邊,厭惡的瞪著她贤牛,讓他離開惋鹅,那個(gè)意思事:這里是我們的地盤,你別在這搗亂殉簸。人家當(dāng)然不服了闰集,公共場(chǎng)合,哪里是你的般卑?然后就嗆嗆起來了武鲁,各不相讓,話很難聽蝠检,吊門很好沐鼠。其他兩個(gè)人過來相勸,也沒個(gè)好態(tài)度蝇率。結(jié)果么迟杂,寡不敵眾,那個(gè)女士罵罵咧咧的走開了本慕。


看到這個(gè)場(chǎng)面排拷,我連連搖頭,有點(diǎn)大失所望锅尘,心里一個(gè)勁的嘀咕:你們呀监氢,這么多年的拳,白打了藤违!最多也只是個(gè)皮毛浪腐,真正的太極精神,你們一點(diǎn)都沒學(xué)到顿乒!剛才的“榜樣”议街,瞬間在我心里沒有位置。

真正練太極拳的人璧榄,都不僅僅會(huì)幾套動(dòng)作特漩,那只是皮毛,真正的精神在于太極文化的博大精深骨杂,那是傳統(tǒng)文化最重要的組成之一涂身。從開始學(xué)拳,師傅就不斷的強(qiáng)化我們搓蚪,不僅要練習(xí)拳腳蛤售,更重要的是體會(huì)背后的文化內(nèi)涵。打太極的人越練人格越加高尚,越練越加慈悲柔軟……只有花架子的悴能,不是真正的太極拳揣钦。

有外在,有內(nèi)涵搜骡,這也是我沉迷太極拳的重要原因之一拂盯,我喜歡有深度佑女、有文化支撐的形式记靡。在打拳的過程中,太極文化無處不在团驱。記得有次跟師傅學(xué)拳摸吠,一位圈友把太極服隨便穿在身上了,師傅立刻批評(píng)他說:“學(xué)拳就是學(xué)做人嚎花,要中正規(guī)矩寸痢,既然穿上了太極服,就得干干凈凈紊选,一塵不染啼止,即便再熱,也必須系好每一個(gè)扣子兵罢∠追常”于是我們?cè)诰毴倪^程中,學(xué)到了很多做人該有的品格卖词,日久天長(zhǎng)巩那,這些都內(nèi)化成我們自己的品質(zhì)了。

再次強(qiáng)調(diào)一下此蜈,太極拳練的不僅僅是拳腳即横,更是練的格局、心胸裆赵、心的柔軟和慈悲等等东囚。歷史上,有很多宗師的壽命都不如大家想象的那么長(zhǎng)战授,這個(gè)疑問后來得出了結(jié)果:他們的殺心太重页藻,總想一拳讓對(duì)方斃命,能否干掉別人另當(dāng)別論陈醒,這樣的心境都會(huì)反作用于自己身上惕橙。按照雪師的分析,這就是他們不長(zhǎng)壽的原因钉跷,信之弥鹦!

連個(gè)加入的晨練者都容忍不了,如此的狹隘,頂多是個(gè)太極操演練者而已彬坏。虧得我不是個(gè)愛湊熱鬧的人朦促,即便想加入,人家的小團(tuán)體也不會(huì)太待見我栓始,我可不想自尋煩惱阱洪,哈哈。

每次學(xué)拳的時(shí)候迂曲,師傅都會(huì)跟我們說:在我面前你們是學(xué)生爆惧,在別人眼里,你們的水平已經(jīng)不錯(cuò)了落恼,所以箩退,只要有人想愿意跟你們學(xué)兩招,都別忘了給人家指點(diǎn)指點(diǎn)佳谦,別牛哄哄的自我陶醉戴涝。所以我經(jīng)常鼓勵(lì)那些有意思跟我學(xué)拳的人,但總是說的人多钻蔑,動(dòng)起來的幾乎沒幾個(gè)啥刻。這是另外的話題了。

還是那句話咪笑,無論干什么可帽,最終還是要在心上做文章,只有心變了蒲肋,才能讓自己真正受益蘑拯,比如太極拳,看到的是拳腳兜粘,鍛煉的又何嘗不是咱們的這顆心呀申窘!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市孔轴,隨后出現(xiàn)的幾起案子剃法,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖路鹰,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,406評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件贷洲,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡晋柱,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)优构,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,732評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來雁竞,“玉大人钦椭,你說我怎么就攤上這事拧额。” “怎么了彪腔?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,711評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵侥锦,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我德挣,道長(zhǎng)恭垦,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,380評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任格嗅,我火速辦了婚禮番挺,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘吗浩。我一直安慰自己建芙,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,432評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布懂扼。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般右蒲。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪阀湿。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,301評(píng)論 1 301
  • 那天瑰妄,我揣著相機(jī)與錄音陷嘴,去河邊找鬼。 笑死间坐,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛灾挨,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播竹宋,決...
    沈念sama閱讀 40,145評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼劳澄,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了蜈七?” 一聲冷哼從身側(cè)響起秒拔,我...
    開封第一講書人閱讀 39,008評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎飒硅,沒想到半個(gè)月后砂缩,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,443評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡三娩,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,649評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年庵芭,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片雀监。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,795評(píng)論 1 347
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡双吆,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情伊诵,我是刑警寧澤单绑,帶...
    沈念sama閱讀 35,501評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站曹宴,受9級(jí)特大地震影響搂橙,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜笛坦,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,119評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一区转、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧版扩,春花似錦废离、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,731評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至柿扣,卻和暖如春肖方,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背未状。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,865評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工俯画, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人司草。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,899評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓艰垂,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親埋虹。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子猜憎,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,724評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容