? ? 和心教練結(jié)緣是2017年元月份的一次讀書(shū)沙龍，在讀書(shū)沙龍上認(rèn)識(shí)了維莉老師动漾，當(dāng)時(shí)被老師的從容，淡定荠锭，從內(nèi)至外的美旱眯，真，深深的打動(dòng)吸引证九。當(dāng)時(shí)我就問(wèn)自己删豺，老師是怎么做到呢？
? ? 帶著這種好奇去體驗(yàn)了老師一天的課程愧怜，感覺(jué)從未有過(guò)的放松和舒服呀页。也許是機(jī)緣巧合，9月份我參加了維莉老師的幸福心教練課程拥坛，二個(gè)月七天的課程蓬蝶，讓我看到了自己的心智模式尘分，看到了自己的制約，知道了覺(jué)察丸氛，覺(jué)知培愁。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己不足和需要。
? ? 2017年12月份有幸參加了Eva老師三天的培訓(xùn)課程缓窜，三天課程結(jié)束定续，我思考最多的是老師所講的如何坐在心上？如何養(yǎng)心禾锤，修心私股？如何從心出發(fā)？如何置入生命源頭的致良知活出生命的價(jià)值恩掷？教練要做的是you do i do倡鲸。我最大的收獲:我們的空間地圖是更加清晰，我的生活方式很明確螃成。我們的心智地圖一直是卷起來(lái)放在一個(gè)角落旦签，今天我們需要打開(kāi)她，清晰的定位我們所在的位置寸宏，打開(kāi)我們生命GPS宁炫，從訓(xùn)練到教練，加上持續(xù)的修煉氮凝，一路前行羔巢。我們雖然可能還不清楚去哪里？但是我們有方向罩阵，在路上竿秆，不停，不急稿壁，不怕幽钢。三天課程結(jié)束我第一次找到了我人生的方向，也因此下定決心跟隨老師學(xué)習(xí)修習(xí)心教練傅是。
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2018年4月進(jìn)入了心教練21天傳道班匪燕，三天的課程下來(lái)，讓我再次感受到心教練的魅力和威力喧笔。老師的坐在心上帽驯，如實(shí)如是，處在當(dāng)下的狀態(tài)书闸，那是活出來(lái)的生命狀態(tài)尼变。同時(shí)也經(jīng)驗(yàn)到三天的課程老師強(qiáng)大的心力與不知疲倦，那是心腦合一浆劲，知行合一真實(shí)呈現(xiàn)嫌术。三天課程哀澈，是我對(duì)自己有了更清晰的看見(jiàn)，對(duì)自己的心智模式的覺(jué)察蛉威，對(duì)自己有了更深看見(jiàn)和發(fā)現(xiàn)日丹。
? ? 這么多年來(lái)，我和我二哥因?yàn)槠髽I(yè)管理之間的溝通障礙經(jīng)常的發(fā)生爭(zhēng)吵蚯嫌，甚至到了無(wú)法交流無(wú)法溝通的地步哲虾。我是個(gè)認(rèn)死理的一個(gè)人，從小到大的性格是倔強(qiáng)择示，我給自己貼了很多很多的標(biāo)簽束凑，也因此就活在了我的標(biāo)簽里，活在自以為是的世界里栅盲。聽(tīng)不到自己真實(shí)的聲音汪诉，盲目的工作，學(xué)習(xí)谈秫。在家里扒寄，老公和我都屬于比較耿直又倔強(qiáng)的人，兩個(gè)人誰(shuí)都不服誰(shuí)拟烫，誰(shuí)也改變不了誰(shuí)该编，經(jīng)常是說(shuō)著說(shuō)著就不歡而散。自從我接觸心教練之后硕淑，我有了對(duì)自己覺(jué)知课竣，覺(jué)察。以教練式對(duì)話和哥哥開(kāi)始交談置媳，當(dāng)我放下了自己的期待于樟，評(píng)判，聽(tīng)到了哥哥的心聲拇囊，我們倆的溝通變得順暢起來(lái)迂曲。當(dāng)我?guī)еX(jué)知的靜心，修行寥袭，我感覺(jué)自己也變得柔和了路捧，也感到輕松了。
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上心教練21天傳道班纠永，第一期三天的課程，老師從教導(dǎo)谒拴、教化與修煉不斷啟發(fā)大家的覺(jué)知尝江，讓大家明白區(qū)分心與腦，通過(guò)各種靜心讓大家修煉放下頭腦的各種想法英上，念頭炭序，練習(xí)處在當(dāng)下的功夫啤覆，三天下來(lái)，我還是原來(lái)的那個(gè)我惭聂，可是我的心卻安靜了窗声，人變得更加輕松，輕盈了辜纲。心教練修煉的重點(diǎn)是練心笨觅、教練在教練的過(guò)程的原則是不評(píng)判，不給建議耕腾，不做分析见剩。我們時(shí)常會(huì)有太多的想法，念頭扫俺，甚至對(duì)方的一句話苍苞，一個(gè)動(dòng)作都會(huì)勾起我們內(nèi)在的東西，經(jīng)常的帶著有色眼鏡去看世界狼纬。心教練教練心羹呵，做為教練，無(wú)論是在團(tuán)隊(duì)中引導(dǎo)疗琉，還是對(duì)個(gè)人進(jìn)行教練冈欢，我們都要接觸到形形色色的人，如果我們沒(méi)有一個(gè)安穩(wěn)安定的狀態(tài)没炒，我們?nèi)绾稳ソo別人教練涛癌，如何做好對(duì)方的一面鏡子？如何能夠像鏡子一樣照見(jiàn)自己的想法送火，觀點(diǎn)拳话，態(tài)度，感受和認(rèn)知种吸？如果我們的狀態(tài)不穩(wěn)定安定的話弃衍，如何能讓對(duì)到看見(jiàn)自己的期待，渴望坚俗，目標(biāo)和需求镜盯？如何幫助對(duì)方厘清制約，化解干擾猖败？如何讓對(duì)方的目標(biāo)行動(dòng)更好落實(shí)速缆？教練修煉練心的過(guò)程是進(jìn)入空松定靜覺(jué)的過(guò)程，覺(jué)知是練心的關(guān)鍵恩闻，帶著覺(jué)知的修行艺糜，靜心，練心，慢慢的自己的良知也變得更加清澈了破停。良知清澈翅楼，覺(jué)知打開(kāi)了，教練對(duì)自己真慢，對(duì)他人的心智模式也就有了更好的覺(jué)察毅臊，從自覺(jué)到覺(jué)他到覺(jué)行，才能更好的達(dá)到助人達(dá)己黑界。
? ? 處在當(dāng)下是教練一輩子的修行管嬉。
? ? 教練是一生修行和學(xué)習(xí)。
? ? 教練是一場(chǎng)生命的陪伴园爷。
? ? 教練是用生命影響生命宠蚂，用生命溫暖生命。
教練童社，訓(xùn)練求厕，修煉，就是讓我們不斷的覺(jué)察看見(jiàn)扰楼，讓我們時(shí)刻帶著覺(jué)知的狀態(tài)呀癣，讓我們?cè)谏钪校诠ぷ髦胁粩喟l(fā)現(xiàn)弦赖，成長(zhǎng)项栏，不斷的置換我們的心智甲板，進(jìn)而活出一個(gè)活潑潑的自己蹬竖。即而點(diǎn)亮自己照亮他人沼沈。
