? ? 休息階段的反思
? ? 在焦點解決中墙牌，有個很重要的內(nèi)容是‘’休息階段‘’赡磅。休息指的是在一次心理咨詢的大約40分鐘后魄缚，心理咨詢師會暫停5到10分鐘，再與咨詢對象進(jìn)行最后的回饋焚廊。
? ? 休息的意義在于讓咨詢對象可以沉淀冶匹、整理咨詢過程。這個時間是雙方都暫停休息的時間咆瘟，心理咨詢師離開現(xiàn)場與協(xié)同小組討論5到10分鐘后再回來嚼隘，由咨詢師提供回饋、贊美袒餐，也可以布置任務(wù)飞蛹。通常咨詢對象經(jīng)過休息，注意力會更集中灸眼，同時也會更投入談話與期待受到回饋卧檐。
? ? 焦點解決無論對工作、婚姻及親子教養(yǎng)焰宣，他都實在是一個很值得推廣的好方法霉囚。許多父母和老師雖對孩子很關(guān)心，但對于該如何著手或深入幫助孩子匕积，還處左一片迷霧之中佛嬉，不得其法逻澳，甚是可惜。
? ? 使用一般化技術(shù)可以降低來訪看的緊張感暖呕；使用因應(yīng)問句可以穩(wěn)住來訪者的能量；使用‘’目的‘’苞氮、‘’方法‘’與‘’代價‘’以及奇跡問句可以了解來訪者未來愿景湾揽。
? ? 態(tài)度永遠(yuǎn)優(yōu)于技巧：許多學(xué)習(xí)焦點的人，只是使用期中的一些技巧笼吟，但是他們的思維還是原來的‘’問題導(dǎo)向‘’库物，自然與孩子談話的過程不容易達(dá)到預(yù)期目的，其實贷帮，態(tài)度永遠(yuǎn)優(yōu)于技巧戚揭。對待來訪者的態(tài)度不只是‘’糾正‘’他的行為，還要制造機(jī)會給他撵枢，甚至不惜物質(zhì)幫助民晒，讓他不斷獲得肯定；更重要的是锄禽，讓他從此知道原來自己可以不是社會的負(fù)擔(dān)潜必，也可以幫助社會做事；除了不預(yù)設(shè)立場沃但，能夠注意到他好的面向之外磁滚，同時付諸行動，幫助找到他馬上就能做的事宵晚，讓他增加了生命中的成功經(jīng)驗垂攘。
? 相信孩子，與孩子一起成長：父母是一個一輩了一工作淤刃，打從孩子呱呱墜地的那一刻晒他，我們就踏上了這條不悔的旅途，而孩子也不斷讓我們體驗到：做父母的永遠(yuǎn)要提醒自己钝凶，也永遠(yuǎn)都需要學(xué)習(xí)仪芒。
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