很多人補血的誤區(qū):
1、 只補血不補氣失晴,比如服用阿膠剧腻,阿膠是滋陰的。容易助長濕氣涂屁,導(dǎo)致脾濕书在,造成耳蝸粘膩、大便粘坐便拆又; 補血的時候不補氣儒旬,導(dǎo)致血液運行滯重,引發(fā)大腿沉重帖族、靜脈曲張栈源。
2、 補血的時候不健脾竖般,導(dǎo)致血虛嚴重甚垦,因為脾主運化吸收,脾不好,吸收不了艰亮,相當(dāng)于白補闭翩。
3、 所有虧氣血的人都是容易肝郁的迄埃,引發(fā)心陰和肝陰不足疗韵,這個人特別容易悲傷欲哭,得抑郁癥侄非。但目前市場沒有任何一款補血的藥能夠解決女人悲傷欲哭的問題蕉汪,在《金匱要略》里這叫臟燥癥。