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沒有反思的人生不值得過侧戴！方雅琴復(fù)盤轉(zhuǎn)化為微能力估盘！
今日感悟分享:今天覺得身體有點(diǎn)累，運(yùn)動也提不起精神來剔氏，所以如果真的累就好好休息塑猖。所以今晚去發(fā)型店吹了造型竹祷。晚上打掃家里的事就不做了。
今天我做了哪些工作羊苟？
上午自我運(yùn)動前1小時塑陵，中午做了美味午餐帶到瑜伽館，然后上一節(jié)瑜伽課蜡励，下午看看抖音拍攝技巧令花。后期還是要好好做自媒體。晚上回來做了2組波比跳（補(bǔ)自己的運(yùn)動量）凉倚。
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今天為自己目標(biāo)做了什么努力兼都？
整理飲食篇
今天為自己的健康做了什么努力？
花生醬火腿生菜三明治??
今天做了什么利他的事情稽寒？
完成番茄鐘:
每日感恩：感恩飄亞館主和員工的熱情交流扮碧。
今日小確幸:
每日改進(jìn)(工作，生活杏糙，學(xué)習(xí)反思):
三只青蛙完成了慎王？
1.有氧?
2.授課1節(jié)?
3.整理書輸出?
蝌蚪:
1.洗衣服
2.館主簽協(xié)議（考慮中）
3.
反思:記錄三五件有收獲或者希望提高的事
1.
2.元
3.
每日一問:
今日支出: 2013.4收入:
