擁抱這個(gè)“延時(shí)反饋”的世界

努力營(yíng)造“即時(shí)反饋”的商業(yè)社會(huì)

即時(shí)反饋术瓮,指的是在行動(dòng)后,很快獲得反饋贰健。

所有人都喜歡即時(shí)反饋胞四,很快得到響應(yīng),能讓我們內(nèi)心充滿安全感和舒適感伶椿。

商業(yè)社會(huì)最明白即時(shí)反饋的魅力辜伟。所有公司都在努力創(chuàng)造即時(shí)反饋:

電商,當(dāng)天下單脊另,第二天收貨导狡。甚至還可以隨時(shí)查看的貨物在哪里。

外賣偎痛,每一步動(dòng)作都會(huì)告訴你旱捧,點(diǎn)了外賣后,你就會(huì)不停收到“配送員到達(dá)”踩麦、“菜品已準(zhǔn)備好”等等的消息提醒枚赡。

社交軟件,隨便發(fā)一條消息谓谦,很快就能收到評(píng)論贫橙、點(diǎn)贊。

還有24小時(shí)的客服熱線反粥,你隨時(shí)都可以打電話得到反饋卢肃。

還有很多的商業(yè)營(yíng)銷,告訴你7天學(xué)會(huì)一門樂器才顿,30天就能掌握英語

……

七天真的能學(xué)會(huì)彈吉他嗎践剂?

還有游戲世界,純粹的一個(gè)強(qiáng)即時(shí)反饋的世界娜膘。你在游戲中的每一個(gè)動(dòng)作逊脯,都會(huì)有即時(shí)反饋。

即時(shí)反饋的后遺癥

前幾年就有報(bào)告稱竣贪,如果網(wǎng)頁(yè)打開速度慢于6秒军洼,則100%的人會(huì)關(guān)掉這個(gè)網(wǎng)頁(yè)。

今年如果再做這個(gè)調(diào)查演怎,估計(jì)6秒已經(jīng)變成3秒了匕争。

習(xí)慣了即時(shí)反饋的生活,會(huì)在不知不覺中失去耐心爷耀、堅(jiān)持甘桑、淡定等品質(zhì)。

而再面對(duì)延時(shí)反饋的世界時(shí),簡(jiǎn)直如噩夢(mèng)一般跑杭。所做的事情充滿不確定铆帽,無法獲得反饋。會(huì)讓人倍感難受德谅,喪失信心爹橱,無法堅(jiān)持。

然而窄做,我們這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界愧驱,許多事情都是延時(shí)反饋的。

尤其是意義重大椭盏、自我提升组砚、掌握核心技能等相關(guān)的事情,全都是延時(shí)反饋的掏颊。

你不可能跑步一次就瘦下來惫确,也不可能7天真的學(xué)會(huì)一門樂器。

這個(gè)延遲反饋的世界讓人感到不知所措蚯舱,迷茫,失去掌控感掩蛤。

于是枉昏,習(xí)慣于即時(shí)反饋的人,便會(huì)選擇逃避現(xiàn)實(shí)揍鸟,沉迷游戲兄裂,沉迷網(wǎng)絡(luò)。

相比于這個(gè)難以忍受的現(xiàn)實(shí)世界阳藻,他們?cè)谟螒蚺c網(wǎng)絡(luò)中晰奖,可以充分獲得成就感與掌控感。

沉迷網(wǎng)絡(luò)與游戲腥泥,只是為了逃避現(xiàn)實(shí)

即時(shí)反饋充滿魅力匾南,這讓我們更需警惕它所帶來的后遺癥。

放任對(duì)即時(shí)反饋無節(jié)制的追求蛔外,只會(huì)讓人迷失在虛妄的舒適感中蛆楞。

擁抱延時(shí)反饋的世界

雖然即時(shí)反饋是個(gè)很好的,培養(yǎng)與教育孩子的辦法夹厌,但更重要的是豹爹,我們要教會(huì)孩子擁抱這個(gè)延時(shí)反饋的世界。

最簡(jiǎn)單有用的辦法矛纹,就是轉(zhuǎn)換目標(biāo)臂聋,重視過程而不是結(jié)果。

例如減肥,如果目標(biāo)是要減肥成功孩等,然后每天盯著自己的體重艾君,這會(huì)讓減肥的過程十分難受,常常很多天都無法得到反饋瞎访,從而很容易放棄腻贰。

但我們?nèi)绻D(zhuǎn)化目標(biāo),把目標(biāo)改為:今天跑完3公里扒秸。然后播演,也不要盯著看自己的體重,只看有沒有完成“跑完3公里”這個(gè)目標(biāo)伴奥。這會(huì)讓你更容易堅(jiān)持減肥写烤,同時(shí)每天還能更有成就感。

把短期拾徙、可量化的過程洲炊,作為目標(biāo),可以減少人的壓力尼啡,讓人更容易堅(jiān)持暂衡,同時(shí),當(dāng)你每天跑完3公里后崖瞭,大腦會(huì)接收到已完成目標(biāo)的反饋狂巢,然后分泌快樂激素,讓你感到開心书聚,獲得成就感唧领。這會(huì)讓你更容易堅(jiān)持所做的事情。

轉(zhuǎn)換目標(biāo)雌续,可以讓堅(jiān)持更容易

同時(shí)斩个,在做延時(shí)反饋的事情時(shí),多做總結(jié)驯杜。

比如學(xué)習(xí)受啥,在學(xué)習(xí)結(jié)束后,總結(jié)一下今天學(xué)會(huì)了些什么鸽心,掌握了哪些新知識(shí)腔呜。

同樣,總結(jié)也會(huì)讓人獲得完成目標(biāo)再悼,獲得進(jìn)步的感覺核畴。從而感到開心與成就感。

找到自己的夢(mèng)想冲九,夢(mèng)想具有讓人看不到反饋谤草,也能堅(jiān)持下去的力量跟束。

當(dāng)孩子擁有了夢(mèng)想后特铝,會(huì)更加執(zhí)著與堅(jiān)持埂软,也會(huì)給予這個(gè)延時(shí)反饋的世界更多的包容與忍耐台谢。

找到自己的夢(mèng)想

在家長(zhǎng)還能照顧孩子的時(shí)候庆杜,幫孩子建立優(yōu)良的習(xí)慣。

延時(shí)反饋的事情常常難以堅(jiān)持乳愉,但如果形成習(xí)慣掉房,便會(huì)容易許多茫陆。

我們可以在照顧孩子的同時(shí)仗岖,幫孩子養(yǎng)成每天看書逃延、鍛煉身體等習(xí)慣,一當(dāng)習(xí)慣形成后轧拄,孩子可以輕松自然的堅(jiān)持下去揽祥。

中庸之道

即時(shí)反饋也與其他事情一樣,具有兩面性檩电。

我們既要利用即時(shí)反饋的優(yōu)勢(shì)教育孩子拄丰,讓孩子在即時(shí)反饋的快樂中成長(zhǎng)。

又要時(shí)時(shí)注意即時(shí)反饋帶來的潛在危害俐末,讓孩子不過度依賴即時(shí)反饋料按,能擁抱這個(gè)延時(shí)反饋的世界。

這也就是我們常說的“中庸之道”卓箫。

關(guān)于如何利用即時(shí)反饋教育孩子载矿,可以看我的前一篇文章《成癮機(jī)制是什么?如何利用成癮機(jī)制教育孩子》

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