? ? ? ? 在西西弗書店買了一本書《精進(jìn)——如何成為一個(gè)很厲害的人》。隨手翻閱時(shí),被目錄深深吸引了。倒不是真的想要一窺成為一個(gè)牛人的要訣才買的書身诺,只是心里隱隱有一種渴望——成為更好的自己。
? ? ? ? 這本書很特別抄囚,因?yàn)樗s糅了不同學(xué)科霉赡、不同實(shí)踐領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。作者在序言中寫道“在這本書中怠苔,我打開了我們?nèi)松钠邆€(gè)側(cè)面同廉,它們分別是時(shí)間、選擇、行動(dòng)迫肖、學(xué)習(xí)锅劝、思維、才能和成功”蟆湖。
? ? ? ? 時(shí)間——一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間故爵,決定他可以成為什么樣的人。愛(ài)因斯坦說(shuō)“人的差異在業(yè)余”隅津,越來(lái)越相信這一點(diǎn)诬垂。一個(gè)人的精神特質(zhì)、生活趣味伦仍、審美眼光等往往是由“八小時(shí)”之外的生活所塑造的结窘。善用時(shí)間的人,立足當(dāng)下充蓝,又能連接過(guò)去和未來(lái)隧枫,因此人生得以延展,生命更為豐盈谓苟。
那么究竟用怎樣的視角對(duì)待時(shí)間呢官脓?斯坦福大學(xué)著名的心理學(xué)家菲利普。津巴多提出五鐘視角:
1涝焙、積極過(guò)去視角 (懷念往昔美好時(shí)光卑笨,忽視當(dāng)下的快樂(lè))
2、消極過(guò)去視角 (沉湎過(guò)往的傷害無(wú)法自拔)
3仑撞、享樂(lè)主義視角 (及時(shí)行樂(lè)赤兴,不關(guān)注過(guò)去和未來(lái))
4、宿命論視角? (順從外界安排派草,認(rèn)為一切命定)
5搀缠、未來(lái)視角 (關(guān)注有待完成的目標(biāo)和任務(wù),為未來(lái)憂慮)
? ? 其實(shí)這五種時(shí)間視角里每一種都不是完美的近迁。因此津巴多認(rèn)為最好采取混合和折中的方式,在積極過(guò)去視角簸州、享樂(lè)主義視角和未來(lái)視角中取得平衡鉴竭。
? ? ? 反躬自省,這些年我的時(shí)間視角確實(shí)比較單一岸浑,如今正在慢慢調(diào)適中搏存。
? ? ? 以前在親友、同事矢洲、學(xué)生眼里璧眠,我是典型的摩羯座工作狂,因此他們看到我動(dòng)的時(shí)候總是步履匆匆,靜的時(shí)候總是伏案疾書责静。確實(shí)袁滥,我很享受快節(jié)奏的工作,盡管有時(shí)也累趴灾螃,不停抱怨這過(guò)的是什么鬼日子题翻。但,看見(jiàn)一個(gè)個(gè)問(wèn)題迎刃而解腰鬼,一件件事情完美成型嵌赠,是真的極有成就感的。(有時(shí)想想熄赡,果然性格決定命運(yùn)姜挺,勞碌命也是自找的啊。)
? ? ? “工作狂”帶來(lái)的負(fù)面影響是彼硫,越來(lái)越多的朋友對(duì)你敬而遠(yuǎn)之炊豪。因?yàn)閯e人約你吃飯,你一拖再拖乌助;約你看電影溜在,你臨時(shí)爽約;約你出游他托,你各種托辭……于是大家印象中的你掖肋,是一個(gè)整日埋首工作,沒(méi)有生活情趣的人赏参。
? ? ? 后來(lái)看到一位名家說(shuō)志笼,不會(huì)閱讀、不會(huì)喝茶把篓、不會(huì)出游的語(yǔ)文老師就是不務(wù)正業(yè)纫溃。我才猛然驚醒。我的時(shí)間觀韧掩、生活觀其實(shí)是出了大問(wèn)題的紊浩。(未完)