那一場曠日持久的減肥

胖爹瘦了,確切地說胖爹是偷偷的瘦了瓶您。從接近三位數(shù)的KG到如今目測都能看出的瘦麻捻,這一次纲仍,他用了史無空前的毅力,而讓他如此正視減肥的原因贸毕,終是那幾張沒有份量的化驗單郑叠。

家有胖夫。這一胖字壓在我頭頂多年明棍,想來讓我溜溜地恨了多年乡革。但回想當年與他初識,他膚白微胖的模樣摊腋,也讓我暗生歡喜署拟。畢竟當年我不過是不到90斤的小個子,倚著他的高大和微胖歌豺,也曾有過不少安全感推穷。故而今他型體不斷膨脹,我除了打落牙往肚里咽类咧,便是苦口婆心地用說馒铃,做。這般光景痕惋,我竟用了多年区宇,但收效頗微。

每年的褲子總在加碼值戳,我這個恨啊议谷。但凡他自己買的休閑與運動褲,我一量尺碼堕虹,統(tǒng)統(tǒng)都扔進垃圾桶卧晓。記得有一次,他哼著小曲在衣柜一番尋找后赴捞,便來廚房問我逼裆,我看著他上身一件圓領的阿迪體恤,心知他要找的一定是同款褲子赦政。而那條黑色的運動褲幾天前已被我清理了胜宇,我故意找而不見,便讓他穿小一碼的西褲恢着,哪見他一臉怒氣桐愉,一語戳穿我的行為:“許永文,你再扔我褲子試試掰派,你信不信我成打買从诲。”我看著他瞪圓的眼睛碗淌,便也甩出一句:“你買盏求,你買多少我扔多少抖锥。”嘴上雖不饒碎罚,但也知這個摩羯座的男人磅废,一旦倔起來,我從前的法寶都不管用了荆烈。

每個胖子都有一段減肥的心酸史拯勉。胖爹的減肥路上,卻灑滿了我的心酸憔购。為了控制他的飲食宫峦,我特意每晚費煞苦心,這在我的第一篇《胖爹減肥記》里曾有記錄玫鸟。但即便我怎樣為他搭配导绷,無肉不歡,無葷不歡的他屎飘,配上不愿運動妥曲,終是讓贅肉爬滿他的全身。

年年的體檢報告钦购,那些老箭頭頑固不退檐盟。而我看著那蟲子般匍匐的箭頭,總是比他緊張押桃。他倒好葵萎,每次看后保持沉默,過后好像又漸漸忘了在我看來最重要的事唱凯。我姐常說我倆羡忘,你們倆是兩個極端,一個運動與控制過度波丰,一個啥都不在乎壳坪。我想姐姐說的極端,明擺著是他于我作對呢掰烟。看著她發(fā)過來與姐夫一起爬山或游泳或旅行的圖片沐批,她嬌小的個子倚著欣長而瘦俏的姐夫纫骑,看起來如小鳥依人。這個從小就比較注意養(yǎng)生和環(huán)保的人九孩,她若于我同城先馆,應該對胖爹也能起到潛移默化的作用。想到這里躺彬,我又不免對胖爹怨氣橫生煤墙。

去年秋天梅惯,幾張化驗單除了那些老的,又新增了不少箭頭仿野。我指著上面的箭頭铣减,對著他有股難以言說的心累。于是我一開口便有著聲淚俱下感脚作,想著這些年我為他所做的種種葫哗,這些年每次他體檢后的種種擔心,眼淚便混合著憤怒怎么也止不住球涛。這一次胖爹倒不再沉默劣针,他撫著我的肩說:“好了,好了亿扁,明天開始按你的做捺典。”短短幾字从祝,頓時讓我止住了眼淚辣苏。

第二天,我按照醫(yī)生說的哄褒,從市場拉回半后備箱的南瓜稀蟋,想著讓他作為主食,第一步降低他的血糖呐赡,再控制他的血脂退客。并從微信運動監(jiān)督他的步數(shù)。這樣三管齊下的控制链嘀,胖爹這一次算是完全配合了我萌狂。他能溫順地吃完我特意為他做的素食,并每晚堅持出門走路怀泊,當微信步數(shù)開始出現(xiàn)他固定的步數(shù)茫藏,我開始松了口氣。

時至新年霹琼,他已經(jīng)瘦了一個輪廓务傲。我有時覺得奇怪,他單單走路能明顯瘦枣申。而我曾經(jīng)為了減一斤怎么跑都瘦不下來售葡。后來明白他如今減掉的都是脂肪,這些長年堆積的油脂忠藤,經(jīng)他的身體稍微相互摩擦一下便能掉稱挟伙。大概是自己也感覺出身體的變化偷樂吧,有一次模孩,我突然看到他瘦下來的腰身尖阔,想著讓我仔細瞧瞧贮缅,沒想到他故作淡然地說,沒有瘦介却,哪瘦了谴供。一聽,聲音里便有種刻意的淡定筷笨。

他如今每晚都自覺出門憔鬼,而我只要在微信運動一查,便知曉他此時已經(jīng)走了多少里數(shù)胃夏。幾個月過去了轴或,他已自覺至今,想必這次真是卯了勁仰禀。如若真能讓他慢慢愛上運動照雁,重視自己的健康。那么我這多年來的心病答恶,與他體內(nèi)的脂肪一樣饺蚊,也將慢慢消失。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末悬嗓,一起剝皮案震驚了整個濱河市污呼,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌包竹,老刑警劉巖燕酷,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,839評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異周瞎,居然都是意外死亡苗缩,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,543評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門声诸,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來酱讶,“玉大人,你說我怎么就攤上這事彼乌⌒嚎希” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,116評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵囤攀,是天一觀的道長软免。 經(jīng)常有香客問我,道長焚挠,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,371評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任漓骚,我火速辦了婚禮蝌衔,結(jié)果婚禮上榛泛,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己噩斟,他們只是感情好曹锨,可當我...
    茶點故事閱讀 64,384評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著剃允,像睡著了一般沛简。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上斥废,一...
    開封第一講書人閱讀 49,111評論 1 285
  • 那天椒楣,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼牡肉。 笑死捧灰,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的统锤。 我是一名探鬼主播毛俏,決...
    沈念sama閱讀 38,416評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼饲窿!你這毒婦竟也來了煌寇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,053評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤逾雄,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎阀溶,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體嘲驾,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,558評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡淌哟,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,007評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了辽故。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片徒仓。...
    茶點故事閱讀 38,117評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖誊垢,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出掉弛,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤喂走,帶...
    沈念sama閱讀 33,756評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布殃饿,位于F島的核電站,受9級特大地震影響芋肠,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏乎芳。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,324評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望奈惑。 院中可真熱鬧吭净,春花似錦、人聲如沸肴甸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,315評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽原在。三九已至友扰,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間庶柿,已是汗流浹背村怪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,539評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留澳泵,地道東北人实愚。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,578評論 2 355
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像兔辅,于是被迫代替她去往敵國和親腊敲。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,877評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容