你有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣的時(shí)刻：和朋友相處時(shí)吃粒，你會(huì)為了維持關(guān)系忍受矛盾潦俺，可回到家，父母的一句嘮叨卻讓你大發(fā)雷霆徐勃；工作壓力大時(shí)事示，你會(huì)為了這份工作忍氣吞聲，可回到家僻肖，妻子的一句調(diào)侃卻成為你惱怒的理由……
我們常常不自覺(jué)地把自己在外面受到的怨氣帶回家肖爵，卻忽視了家人也在努力生活著，他們并沒(méi)有比我們輕松多少臀脏。我們的每一次發(fā)火劝堪，都是在拉開(kāi)與家人的距離；我們的每一分怒氣揉稚，都是刻在家人心上的傷痕幅聘。對(duì)待家人，遇事不責(zé)備窃植，平常多寬恕帝蒿，是一個(gè)人最基本的修養(yǎng)。
越是身在低谷迷茫時(shí)巷怜，越要學(xué)會(huì)騰空自己葛超，不生悶氣、放下負(fù)擔(dān)延塑，穩(wěn)定心態(tài)绣张、見(jiàn)到陽(yáng)光。有句話(huà)說(shuō)得好：“心態(tài)始終保持平衡关带，情緒始終保持穩(wěn)定侥涵，也是長(zhǎng)壽之道∷纬”
一條路走不通時(shí)芜飘，就換另一條路走；一件事想不明白時(shí)磨总，就換個(gè)心態(tài)解決問(wèn)題嗦明。當(dāng)一個(gè)人扛過(guò)了所有黑暗就會(huì)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)以為的苦難早已變得不值一提蚪燕。
遇事太過(guò)情緒化娶牌，日子只會(huì)是陰雨連綿奔浅，不見(jiàn)晴天。正如一句諺語(yǔ)說(shuō)的：“一怒之下踢石頭诗良，只會(huì)痛著腳指頭汹桦。”伴隨歲月積累的鉴裹，不應(yīng)只有年齡营勤，還應(yīng)該有控制情緒的能力。戒掉沖動(dòng)壹罚，減少戾氣葛作，才能讓生活多一點(diǎn)風(fēng)平浪靜。做人冷靜猖凛，做事理智赂蠢，才能掌控自己的人生。
生活有時(shí)并不那么美好辨泳，但生活就是這樣虱岂，有黑暗，也會(huì)有光菠红。與其用消極的態(tài)度處世第岖，不如積極地面對(duì)生活。對(duì)于可控的事情保持謹(jǐn)慎试溯，對(duì)于不可控的事情保持樂(lè)觀蔑滓。不論身處何地，都別忘了守好心中的明月遇绞，照亮人生的一片天地键袱。
很喜歡一句電影臺(tái)詞：“人吶，得自個(gè)兒成全自個(gè)兒摹闽√憧В”管理情緒，是處世的智慧付鹿，也是改變自己最好的方式澜汤。愿你以平常心對(duì)待無(wú)常事，迎著陽(yáng)光舵匾，溫暖前行俊抵。
