前幾天，有位朋友留言說(shuō)：明年徽职，我就開(kāi)始健身象颖！
我的回答是：別等明年了，馬上趴下姆钉，做幾個(gè)俯臥撐说订。
明年的健身計(jì)劃，我估計(jì)是這樣的：買(mǎi)幾套時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)裝備潮瓶，花錢(qián)辦張健身卡陶冷，請(qǐng)個(gè)敬業(yè)的私教，半年減重20斤毯辅，一年練出6塊腹肌埂伦。很科學(xué)，不夸張思恐，能實(shí)現(xiàn)沾谜，完美的計(jì)劃。事實(shí)上胀莹，人人可以制定完美的計(jì)劃基跑。它們只有一個(gè)缺點(diǎn)：90%的人不會(huì)真去實(shí)行。
這是人性描焰。人只喜歡做不可避免之事涩僻，人不喜歡為將來(lái)做準(zhǔn)備。這點(diǎn)和狗很像，沒(méi)有人扔球逆日，就不知道為何而跑嵌巷。
人得了病都會(huì)上醫(yī)院，但人在健康時(shí)并不想健身室抽，以減低上醫(yī)院的概率搪哪。健身房也不恨這人性，因?yàn)檗k了卡的人坪圾，不會(huì)去幾次晓折。
不等新年就開(kāi)始做幾個(gè)俯臥撐，你馬上賺到了這輕微的提升兽泄，而只要計(jì)劃一執(zhí)行漓概，馬上贏了90%的人，你明天繼續(xù)的可能性大增病梢。
明年的計(jì)劃胃珍，除了“今天睡懶覺(jué)迎接2017年的第一天”，其他馬上可以做蜓陌，開(kāi)始吧觅彰，你比別人的新年多了幾個(gè)小時(shí)。
人不能太閑钮热，每天有大小難題找你填抬，你被迫去想辦法，去解決隧期，狗總是越跑越快的飒责。你每天都可偷懶度日，那不太可能精進(jìn)仆潮，你的努力沒(méi)有方向宏蛉，好逸惡勞的人性也讓你在沖刺一陣后放棄。沒(méi)人扔球鸵闪，狗很快沒(méi)了方向。
努力的人不太需要一年總結(jié)暑诸，因?yàn)橐荒瓴](méi)虛度蚌讼；努力的人也不太需要新一年的宏偉計(jì)劃，他們新的一年已經(jīng)開(kāi)始了个榕。
你必須開(kāi)始做點(diǎn)什么篡石。這就我最喜歡的計(jì)劃，永遠(yuǎn)可用西采。
先做五分鐘凰萨，任何計(jì)劃都離不開(kāi)先做五分鐘。
