如果說成功的路上不可缺少的一樣绅项，我認(rèn)為就是耐心和不斷的堅(jiān)持。那么我們?cè)鯓訐碛心托哪乇纫蓿吭凇墩J(rèn)知覺醒》中作者幫我們總結(jié)了幾點(diǎn)：
1.面對(duì)天性快耿，放下心里包袱，坦然接納自己薪前。
耐心是可以后天培養(yǎng)的润努，不要急于一口吃個(gè)胖子。我們可以觀察自己的內(nèi)心從接受自己沒有耐心開始賣出第一步示括。
2.面對(duì)誘惑，學(xué)會(huì)延遲滿足痢畜，變對(duì)抗為溝通垛膝。
舒適和誘惑是對(duì)成功路上的絆腳石，很多時(shí)候失敗原于此丁稀，當(dāng)我們面對(duì)舒適和誘惑的勾引想放棄現(xiàn)在的堅(jiān)持時(shí)不妨告訴自己：“該有的享受不會(huì)減少吼拥，只是不是現(xiàn)在，是在是在完成重要的事情之后线衫≡淇桑”
3.面對(duì)困難，主動(dòng)改變視角授账，賦予行動(dòng)意義枯跑。
面對(duì)困難有人容易放棄，有人卻能堅(jiān)持到最后白热，主要的關(guān)鍵在于要主動(dòng)改變視角及知道堅(jiān)持下去為我們帶來的意義和好處敛助。
