孩子與父母的相處的問題就是以上四種問題楚午。目標(biāo)：如何擴(kuò)大和諧區(qū)踪古。
讓我想起了游戲力里指出關(guān)系大于一切，養(yǎng)育的核心是建立良好的親子關(guān)系钟沛，這兩大體系的課程不謀而合畔规，關(guān)系大于一切，再次讓我在這條路上越走越堅定恨统。
代替孩子成長叁扫，不要幫助孩子能做的事。（個人想法畜埋，不能走極端莫绣，不能為了讓孩子成長，而丟棄了愛的流動悠鞍，我愛你对室，我想要幫你穿雙鞋子。）
妨礙孩子成長：不干擾孩子，培養(yǎng)孩子的專注力软驰。正面暗示涧窒，不干擾，聽《愛和樂》音樂锭亏。
控制孩子成長：孩子要不懦弱就叛逆纠吴。高壓下的孩子有足夠力量就會反抗。
忽略孩子成長：每個人階段孩子的重要他人慧瘤，1—3歲是媽媽戴已，培養(yǎng)安全感，及時回應(yīng)孩子锅减，爸爸的作用就是好好愛孩子他媽糖儡。4—5歲是爸爸，給予認(rèn)同和肯定怔匣，肯定語言要細(xì)致化握联，孩子就會自信，有能力感每瞒！小學(xué)是老師金闽，初中是同性伙伴，高中是異性伙伴剿骨，大學(xué)是唯一的異性代芜。錯過孩子成長區(qū)，沒辦法時浓利，只能調(diào)整自己的接納度挤庇。
孩子是一個生命體，他只是經(jīng)由你來到這個世界去完成他自己的理想贷掖，自由與信任嫡秕，是我們父母支持孩子實現(xiàn)夢想的力量，給予愛與榜樣羽资，這差不多就是我們父母要做的所有事情了淘菩。
拖拉的孩子背后一定有一個急性子的人。（彭博周圍的人都是急性子屠升，難怪他有點(diǎn)拖拉潮改，要改變的是我們自己，慢下來８古）
課堂上提到了這點(diǎn)汇在，拖拉與否，是一個比較主觀的判斷脏答，究竟怎樣的速度算快糕殉，怎樣的速度算慢亩鬼，主要看你的評判標(biāo)準(zhǔn)在哪里？支持孩子拖拉阿蝶，其實很多時候父母對孩子的要求雳锋，折射出是成人內(nèi)心的恐懼。對于要求彭博動作要快羡洁，事情要提早規(guī)劃的要求玷过，我在恐懼什么？我在擔(dān)心不預(yù)則廢筑煮？希望自己可以理清楚辛蚊，如果自己繼續(xù)有這方面的要求，也希望可以溫柔有效地溝通真仲。
舊方法就是舊結(jié)果袋马，新方法就有新結(jié)果。周末回來好好和孩子溝通秸应，少提學(xué)習(xí)虑凛，成績，作業(yè)软啼。問人際關(guān)系卧檐，帶著孩子玩。心情好焰宣，身體好的孩子他會主動調(diào)整自己，為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)捕仔。
多學(xué)習(xí)匕积，多實踐，多反思榜跌，多調(diào)整闪唆，不是遇到問題了再學(xué)習(xí)，我想钓葫，應(yīng)該是通過學(xué)習(xí)不讓問題發(fā)生悄蕾。
愛自己，愛6Q
我是自己生命中最重要的人础浮，不愛自己的人帆调，愛誰害誰，不愛誰就不害誰豆同。這不叫自私番刊，愛好了自己，可以滋養(yǎng)周圍的人影锈。
愛自己芹务，先把自己杯子里的愛倒?jié)M蝉绷，才能有多余的愛溢出來去愛周圍的人，什么是愛自己枣抱？鋪天蓋地的廣告熔吗，告訴我們愛自己就要給自己買名包，愛自己就要辦卡～～～越來越多的人陷入這種騙局佳晶，什么叫愛自己桅狠？應(yīng)該是去做讓自己愉悅的事，去成為讓自己愉悅的樣子宵晚。細(xì)想垂攘，什么會讓我愉悅？每天美美的淤刃，努力用心地工作晒他，和家人朋友同事們友好相處。
五倫：夫妻逸贾，父子陨仅，兄弟，朋友铝侵，君臣灼伤；夫妻關(guān)系是所有關(guān)系中最重要，最有意義也最具挑戰(zhàn)咪鲜。在一起時互相滋養(yǎng)狐赡，不在一起時各自綻放。遇到?jīng)_突時疟丙，友好溝通颖侄，好的夫妻關(guān)系是送給孩子最好的結(jié)婚禮物。比夫妻關(guān)系更重要的是我我關(guān)系享郊。
為何親密關(guān)系就成了最具挑戰(zhàn)的事了览祖？強(qiáng)烈的母愛讓人不斷學(xué)習(xí)不斷去鏈接親子關(guān)系，已經(jīng)沒有力氣去學(xué)習(xí)親密關(guān)系了炊琉，越無知越容易出問題展蒂，哪有天生般配的兩人，只不過是一方懂得包容遷就苔咪，一方知道適可而止锰悼。如何去懂得與知道，我覺得也是要學(xué)習(xí)的悼泌∷勺剑《親密愛人》一書中指出，你在原聲家庭的童年舊傷一直都在潛意識里伴隨著你馆里，特別是與親密愛人的相處上隘世，更是體現(xiàn)得淋漓盡致可柿，大部分的爭吵，都是你的舊傷在復(fù)發(fā)丙者，你在潛意識地抵抗兒時受到的傷害复斥。所以，包容遷就與適可而止都需要學(xué)習(xí)械媒，不斷地學(xué)習(xí)才有覺察力目锭，才會讓包容遷就有力量。加油哦纷捞，不要要親密愛人負(fù)罪了痢虹。
人要好，就要這6Q和諧主儡。SQ靈性商數(shù)奖唯，指對事物本質(zhì)的靈感、頓悟能力和直覺思維能力糜值。AQ指面對失敗丰捷、挫敗、逆境時的適應(yīng)和自我激勵能力寂汇。RQ指對身體病往、財富、人際關(guān)系等進(jìn)行高效管理能力骄瓣。CQ指打破常規(guī)并組合出新的停巷、能推動社會進(jìn)步發(fā)展的能力。
只有自己和諧了榕栏，自己的世界才和諧叠穆。
人是神奇的玩意，人背后的潛意識更是神奇臼膏，我喜歡心理學(xué)，它為我打開了很多門示损，學(xué)習(xí)心理學(xué)渗磅，我想，可以幫助完善人的6Q检访，人的潛力無限大始鱼，貝多芬為何如此神奇，估計就是這六Q很和諧脆贵！
高情商
情商就是認(rèn)識了解和主導(dǎo)自己的情緒及他人協(xié)商医清，溝通，互動的能力。
潛意識主要記憶圖像譬圣，記憶是沛励，不記憶“不”你很拖拉话告，就會越來越拖拉排截，應(yīng)該說诺擅，你不是很快哦底哥，就會越來越快脉漏。
批評要有效五嫂，也得有技巧颗品，改變模式表達(dá)，這點(diǎn)太棒了沃缘！要學(xué)起來躯枢！
高情商特征，了解與覺察自我情緒的能力強(qiáng)槐臀。掌控與協(xié)調(diào)情緒的能力高锄蹂，善于激勵他人與自我激勵，了解孩子的情緒峰档，善于雙贏合作败匹。
我自我掌控與調(diào)節(jié)情緒的能力有待提高，遇情緒三分鐘冷靜讥巡！沖動型的氣質(zhì)也是可以改變的掀亩。
最毀滅孩子并非電子產(chǎn)品，而是我們父母自己的情緒化反應(yīng)欢顷！父母為孩子做的最偉大的事情槽棍，是把學(xué)習(xí)的焦點(diǎn)放在我們父母自己身上。
修煉自己抬驴，把人生路看做一場旅行炼七，這次旅行可以是風(fēng)平浪靜亦可以是波濤洶涌，只不過增添了路上風(fēng)景而已布持，放下焦慮豌拙，不必為人生的片段哭泣，我們整個生命都催人淚下 不僅因為生命的坎坷题暖，更因生命的壯闊按傅。享受生命吧！
提升第一步：感覺胧卤，情感唯绍，理智的區(qū)別。第二步：提升情緒枝誊，第三步：了解情緒的意義况芒，喜：創(chuàng)造的能量。怒：保護(hù)自己領(lǐng)地的能量叶撒。懼：保命的能力绝骚。哀：結(jié)束一種舊狀態(tài)進(jìn)入另一種新狀態(tài)轉(zhuǎn)折的能力耐版，哀傷越充分，轉(zhuǎn)折越到位皮壁！
哀傷越充分椭更，轉(zhuǎn)折越到位！說得真好蛾魄！不僅要允許孩子哭虑瀑，還要引導(dǎo)孩子哭，把孩子潛意識里的擔(dān)心滴须，害怕排泄出來舌狗。這點(diǎn)我做得不錯，彭博多次在我面前滔滔大哭扔水。我也感謝我的彭隊友痛侍，多次穩(wěn)穩(wěn)地接住我的潸然淚下，原來魔市，哭過就是一次成長主届！
認(rèn)識溝通
誰邀約，誰負(fù)責(zé)? ?
親子溝通中待德，監(jiān)護(hù)人負(fù)責(zé)?
對內(nèi)溝通的質(zhì)量決定對外溝通的質(zhì)量
溝通的四種狀態(tài)：不溝而通? 一溝就通? 溝了不通? 不溝不通
父母困惑區(qū)：陳述+表達(dá)我的感覺
子女困惑區(qū)：傾聽+共情
親子沖突：協(xié)商第三方案
多存款
每個人都是一個情感銀行君丁，對于我們生命中的每一個人，我們都會在心里為之開一個情感銀行賬戶将宪。
情感存款：讓對方開心绘闷，覺得被愛，被欣賞…
情感取款：讓對方痛苦较坛，覺得被批評 被拒絕印蔗，…
存款豐厚：愛能寬恕很多過錯。
愛有六種傳遞方式：（詢問對方丑勤，表達(dá)自我）
1华嘹、肯定的言語 2.服務(wù)的行動3.珍惜地相處4.靜心的禮物5.身體的接觸6.愛重要他人。
我們家法竞，愛的傳遞除呵，做得很好，愛在嘴邊爪喘，抱在身邊，突然發(fā)現(xiàn)小優(yōu)優(yōu)總是要求我們一心一意地要求陪她玩過家家纠拔，估計她接收愛的方式就是珍惜地相處秉剑。只有這時候，媽媽才是完全是她的稠诲。我要調(diào)整陪優(yōu)玩過家家的狀態(tài)侦鹏，讓它成為享受而非任務(wù)诡曙。我們一起往愛的銀行里存款吧！
