學員-33組-徐貴明【202002訓練營-W3D1-思維模型】

R原文片段“查理·芒格眼中的多元思維模型” 摘自《好好思考》成甲


這就是人們在學習思維模型時遇到的一個常見誤區(qū)——以為收集型雳、記憶和弄明白思維模型的概念是什么搓侄,就算掌握了思維模型痕寓。

人們忽視了問題的關鍵——學習思維模型的起點寝受,不是具體的知識偎窘,而是要解決問題乌助。不知道解決什么問題的思維模型,只是一個孤立的死概念而已陌知。


2019年 5月他托,我在美國采訪查理·芒格時專門問他:“究竟什么是思維模型,你是如何尋找思維模型的仆葡?”芒格笑了笑赏参,說:“其實很簡單,你在解決問題時沿盅,要關注哪些做法有效把篓、哪些無效⊙В”芒格的合伙人怕我沒理解韧掩,補充道:“芒格先生把那些持續(xù)有效的方法總結起來,這就是思考這類問題的思維模型窖铡×迫瘢”


芒格看似簡單的回答,直指學習思維模型的要害——一定要深刻理解一個模型在什么情況下费彼,解決什么問題時是有效的滑臊。


對查理·芒格而言,所有能夠持續(xù)有效解決問題的策略敌买,都可以稱為思維模型简珠。對我們而言,只有那些在遇到問題時能真正用到的策略虹钮,才是屬于自己的思維模型聋庵。否則,記住了很多思維模型芙粱,卻不知道能解決什么問題祭玉,就是舍本逐末。



【I:用自己的話重述原文】要求:符合I便簽的標準——詮釋春畔、清晰脱货、準確岛都、致用


【what】如果一種策略,能夠多次持續(xù)解決問題振峻,我們可稱之為“思維模型”臼疫。


【why】當我們或他人成功解決某一問題時,提煉出解決問題的策略扣孟,便能夠批量解決同類的問題烫堤,能讓我們?nèi)松矢摺?/p>


【how】

1、日常生活/工作中遇到問題時凤价,分析鸽斟、采用相應的應對方法。

2利诺、分析哪些方法是有效的富蓄,哪些是無效的,提煉出成功的應對策略慢逾。

3立倍、想想這種策略在什么情境中還能應用?


【where】日常工作氛改、生活中解決問題過程的復盤



【A1:描述自己的相關經(jīng)驗】要求:符合A1便簽的標準——鮮活帐萎、故事、對應胜卤、反思

日常生活中的反思—關于心理預期

小寶3歲多疆导,處在好奇心超級旺盛的狀態(tài),家里的什么東西都要拿來看一看葛躏,摸一摸澈段。一天下午,他把媽媽的減肥膠囊拿來玩舰攒,一不小心就把膠囊打開了败富,里面的粉末散了一地。他知道自己做錯了事情摩窃,媽媽打了他屁股兽叮,他也沒有哭。


我說猾愿,寶寶鹦聪,自己的事情自己做,地弄臟了蒂秘,你去拿拖把掃一下泽本。這時候奶奶說,不要用拖把姻僧,粉末會把拖把弄臟规丽,拿個濕巾擦下就好了蒲牧。于是我去拿濕巾,可這時候?qū)殞毑煌舛妮海且猛习驯溃覜]有理會,就用濕巾把粉末擦了艘狭。沒想到的是晒屎,這時候,寶寶反而大哭不肯罷休缓升!這時候可沒人打他。


【反思】

前面寶寶做錯事情了蕴轨,心理預期有可能挨打港谊,真的挨打后也不會哭。

后面我用濕巾擦地橙弱,不用拖把歧寺,和他原來的心里預期不一致,沒有挨打也會哭棘脐。

可見斜筐,負面情緒的產(chǎn)生和心理預期有關,如果能夠符合心理預期蛀缝,就能坦然接受顷链。這可以說是從日常生活中觀察到的一種思維模型。

進一步思考屈梁,為什么很多公司比如小米嗤练,新機上市時都要先開個發(fā)布會,介紹產(chǎn)品后再宣布預售日期在讶,這樣就給大家造成一種心理預期煞抬,等在那個時間點去搶購。


【A1+】

1构哺、日常生活/工作中遇到問題時革答,分析、采用相應的應對方法曙强。

判斷對方是否對你的處理方式有心理預期残拐,如果沒有心理預期,創(chuàng)造一個對應的心理預期旗扑。


2蹦骑、分析哪些方法是有效的,哪些是無效的臀防,提煉出成功的應對策略眠菇。

滿足心理預期可以避免或降低負面情緒


3边败、想想這種策略在什么情境中還能應用?

親密關系捎废、孩子的情緒處理笑窜、商業(yè)預售等


【A2:我的應用(目標與行動)】要求:符合A2便簽的標準——目標、行動登疗、關聯(lián)排截、可控


【目標】本周將寶寶單次看手機/電視的時間控制在30分鐘以內(nèi),且不哭鬧

【行動】


1辐益、分析的應對方法断傲。

最近疫情期間不能出門,在家里確實沒有太多的活動空間智政,于是大家看手機认罩、電視的時間難以控制。而我們都清楚寶寶续捂,長期看電子屏幕將對他視力有損害垦垂。但最近因為沒有跟他提前強調(diào)觀看時間,而是到了某個時間突然讓他停止不看牙瓢,往往是大哭大鬧不可收拾劫拗。

原因分析:沒有心理預期,因此大哭大鬧矾克。

對策:創(chuàng)造一個對應的心理預期页慷。


2、分析哪些方法是有效的聂渊,哪些是無效的差购,提煉出成功的應對策略。

行動策略:

看手機/電視前汉嗽,先提前說好只能看 30 分鐘(制造心理預期)欲逃,并且在這個過程中還要不斷的強調(diào)(重復心理預期)還剩多久就不能再看了,讓他持續(xù)有這個意識饼暑,那么到了時間才能夠讓他停止觀看(滿足心理預期)稳析。


3、想想這種策略在什么情境中還能應用弓叛?

親密關系彰居、孩子的情緒處理、商業(yè)預售等撰筷。

?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末陈惰,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子毕籽,更是在濱河造成了極大的恐慌抬闯,老刑警劉巖井辆,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,039評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異溶握,居然都是意外死亡杯缺,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,426評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門睡榆,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來萍肆,“玉大人,你說我怎么就攤上這事胀屿√链В” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,417評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵宿崭,是天一觀的道長勿负。 經(jīng)常有香客問我,道長劳曹,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,868評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任琅摩,我火速辦了婚禮铁孵,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘房资。我一直安慰自己蜕劝,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,892評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布轰异。 她就那樣靜靜地躺著岖沛,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪搭独。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上婴削,一...
    開封第一講書人閱讀 51,692評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音牙肝,去河邊找鬼唉俗。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛配椭,可吹牛的內(nèi)容都是我干的虫溜。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,416評論 3 419
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼股缸,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼衡楞!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起敦姻,我...
    開封第一講書人閱讀 39,326評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤瘾境,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎歧杏,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體寄雀,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,782評論 1 316
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡得滤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,957評論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了盒犹。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片懂更。...
    茶點故事閱讀 40,102評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖急膀,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出沮协,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤卓嫂,帶...
    沈念sama閱讀 35,790評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布慷暂,位于F島的核電站,受9級特大地震影響晨雳,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏行瑞。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,442評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一餐禁、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望血久。 院中可真熱鬧,春花似錦帮非、人聲如沸氧吐。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,996評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽筑舅。三九已至,卻和暖如春陨舱,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間翠拣,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,113評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工游盲, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留心剥,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,332評論 3 373
  • 正文 我出身青樓背桐,卻偏偏與公主長得像优烧,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子链峭,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,044評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容