簡書（09班群）打卡模版
#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～14-姓名張建英
20170727（10/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰2朵
今日3朵玫瑰
1.冥想臣服父母
2.方案的對接
3.看到自己愛人孩子的需要
【幸福實修30天目標(biāo)】
1.臣服父母
2.看到兒子愛人的需要高質(zhì)量陪伴
3.所有身份回歸
【幸福金句】#幸福實修#：幸福是陪孩子時可以身心合一的看到陪伴到，他的一切是被允許的撑教。
【覺察日記】由于前一天晚上睡前和孩子的聊天他需要陪伴需要我們一起和他玩月杉，我們決定陪他一天，去了森林公園做了小火車渡八，去了攬山劇場做了秋千，好心的叔叔還贈送了一圈，又去了閱海公園沒找到沙灘那個門突然決定去湖邊燒烤很快準(zhǔn)備好由于下雨了居凶，原來爸爸老早就看好了戶外遮陽遮雨的布滩愁，去買上躯喇，還順便給孩子挑了雙鞋，到了湖邊很迅速的準(zhǔn)備好我負責(zé)串肉以前我最怕弄這個硝枉，現(xiàn)在可以很快的串好肉廉丽，把要考的菜放到錫紙里，調(diào)料放好妻味，外面下著雨里面熱火朝天的正压，孩子被滿足的喜悅溢于言表，在整個過程里他也有情緒责球，因為他懂得讓人們知道他的需求和他可以精準(zhǔn)的表達焦履，孩子在我面前可以暢快的表達情緒，在爸爸哪里他還是表現(xiàn)得無力雏逾，討好嘉裤，有理講不出，不敢讓情緒真實的表達栖博，這些是我看到的屑宠，爸爸看不到，我今天和爸爸溝通解決一下這個問題笛匙。
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