特邀輔食達人——tony媽媽
給大家?guī)睃S小廚同款——魚松飯
上次看完深夜食堂黃老師的魚松飯朽肥，就一直想做铅歼，今天終于嘗試了一下介陶，真的超級好吃！魚松很酥很香踢京，配飯?zhí)貏e棒~
=步驟=
?三文魚適量? 生姜適量? 鹽少許? 白米飯適量? 冰糖少許? ? ? ? 三文魚切塊，鋪上生姜塊
?大火燒開宦棺，入鍋蒸3分鐘即可
?蓋住
?蒸熟瓣距，拿起
?剁成魚粒
?鍋里少許玉米油，少許冰糖代咸，我用老冰糖碎蹈丸，小火，攪拌至融化
?融化后放入剁碎的魚肉，小火慢炒
?變色后放入鹽逻杖，繼續(xù)小火炒
?大概炒15分鐘即可奋岁，就這樣酥脆的狀態(tài)就可以了
?碗里鋪上煮好的米飯
?鋪上魚松即可
Tips
?三文魚是一種很有營養(yǎng)價值的食材，如果處理不好有魚腥味荸百，寶寶就不喜歡闻伶。魚松的做法沒有任何魚腥味，也沒有刺够话，非常適合寶寶食用蓝翰。
?魚松也可以單獨作為寶寶的零食吃，也可以拌面女嘲。適合1歲以上的寶寶哦~
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