P.E.T父母效能 第四十五天作業(yè)

作業(yè):

這節(jié)課我們講了一個讓很多家長都頭痛的問題:孩子愛玩手機(jī)怎么辦县貌?

1术陶、復(fù)習(xí)一般孩子玩手機(jī)的幾個原因。

第一煤痕,網(wǎng)游滿足了孩子的成就感梧宫;

第二,網(wǎng)游滿足了孩子的社交需求杭攻;

第三祟敛,網(wǎng)游滿足了孩子宣泄現(xiàn)實中壓抑的情緒,完成他在現(xiàn)實無法完成的事件兆解;

第四馆铁,如果孩子在很小的時候,父母就是用電視锅睛、手機(jī)游戲來陪伴孩子的話埠巨,孩子會習(xí)慣那種聲光刺激,靜下來就受不了现拒。

2辣垒、分享一下你和孩子因為手機(jī)斗智斗勇的過程吧。

怕孩子玩電子產(chǎn)品時間長會影響眼睛印蔬,所以手機(jī)和平板都設(shè)有密碼勋桶。每天規(guī)定只要所有的作業(yè)在晚上九點之前完成,能玩10到20分鐘的電子產(chǎn)品侥猬。他基本能遵守例驹,有幾次作業(yè)多沒玩平板他也能接受。

3退唠、學(xué)習(xí)了本課對你有什么啟發(fā)鹃锈,你覺得最大的感受是什么?以后哪方面可以做的更好呢瞧预?

沉迷于網(wǎng)絡(luò)的孩子屎债,多半是在現(xiàn)實生活中是受壓抑仅政、受冷落,沒有安全感和成就感的孩子盆驹。平時圆丹,要和孩子有良好的親子關(guān)系,每天有高質(zhì)量的陪伴(不是你邊玩手機(jī)邊和他玩)最好能和他一起瘋召娜,讓他在現(xiàn)實生活中找到滿足感运褪。但也不能不讓他玩網(wǎng)游,適當(dāng)?shù)耐嬉材茏屗谕橹姓业綒w屬感玖瘸。

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