辟谷減重的六大特色~６芤２商摇！

辟谷丘损，除了注重養(yǎng)生外普办，還注重身心靈的提升。辟谷養(yǎng)生中的減重就如同大炮打蚊子：輕而易舉的就能得到徘钥。而且減重后皮膚會很緊致衔蹲，不會松馳，對于現(xiàn)代人的亞健康等虛胖人群的減肥排毒呈础，其作用對現(xiàn)代亞健康人群的調(diào)理尋找到了一門獨(dú)特有效的方法舆驶，開辟了一條嶄新的途徑。確保您減肥“瘦得更快速而钞，瘦得更健康”沙廉。

1臼节、自然減重：不吃藥不傷身

辟谷減重，不用服用任何毒副害藥物官疲，是所有減重方法中唯一真正，綠色自然的減重方法途凫。辟谷的存在已經(jīng)幾千年了垢夹，在被廣泛傳播之前一直是道家弟子的不傳秘法。辟谷它本身就是一種純綠色的養(yǎng)生方式维费，通過近20年的考驗(yàn)促王、眾多明星都開始辟谷尋求健康（馬云而晒、張紀(jì)中蝇狼、王菲、李亞鵬等）倡怎，這已經(jīng)充分證明了它的安全性迅耘、有效性。我們每個人都活在法律的保護(hù)下颤专，沒有任何一個機(jī)構(gòu)會拿人的生命健康開玩笑钠乏。但是由于辟谷的特殊性，很多人都是從“半信半疑”晓避，到試過后“深信不疑”，從對辟谷主觀排斥俏拱，到主動傳播！

2彰触、減重不減胸：重回少女身材

　　胸部是女性最引人矚目的焦點(diǎn)况毅，減重先減胸，長胖先胖腹尔许，是很多女性的“魔咒”，辟谷減重是所有減重方法中唯一做到了“減重不減胸”味廊。經(jīng)過幾多名女同修親身經(jīng)歷，無一反應(yīng)胸部“縮水”柠新。奧秘在于人體中胸部大小由“乳腺組織和脂肪”共同決定辉巡；一般減重胸部的脂肪會被分解掉恨憎，而辟谷減重，雖然辟谷期間胸部多余脂肪會被部分分解瓤荔，但是由于通過辟谷減肥會重新激活人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)钥组，當(dāng)然也包括乳腺組織。所以胸部不會明顯“縮小”程梦，在復(fù)食后一個星期基本恢復(fù)原樣，特殊情況①：女性因發(fā)育不良或其他病理因素導(dǎo)致胸部過小愉粤，在辟谷的過程中病灶處被修復(fù)后極有可能二次發(fā)育拿撩、增大。特殊情況②：如果胸部是因?yàn)轶w型過胖压恒、脂肪堆積導(dǎo)致偏大，在辟谷后胸部可能只會恢復(fù)到體型正常時(shí)的大小错邦。

3探赫、不易反彈：切斷肥胖源頭

辟谷減重不反彈。經(jīng)常減重的朋友所關(guān)心的問題就是反彈伦吠，不管是用藥物還是儀器，不管是節(jié)食還是跑步毛仪，總是逃不掉“反彈”這個煩人的問題芯勘，甚至有很多朋友減下去的體重喝水都能再次胖回來。這種現(xiàn)象在服用腹瀉類的減肥產(chǎn)品人群中最為常見荷愕。更嚴(yán)重的是，不僅減肥成果付之東流抛杨，對身體還會造成極大傷害荐类，比如電解質(zhì)紊亂等。導(dǎo)致你原本的亞健康狀態(tài)變的更加嚴(yán)重掉冶！其實(shí)絕大部份減肥的人群都走錯了方向脐雪，中醫(yī)講“外胖者內(nèi)虛（亞健康）”恢共，這就是“虛胖”一詞的來歷，不同的“虛”造成胖的部位也不一樣脂信，比如說有些人只胖大腿或手臂透硝、腹部，又或者全身都胖濒生。而90%以上胖的人往往體質(zhì)都很差，經(jīng)常輪得各種病丽声，這一切都說明了是亞健康造成的胖觉义。之所以辟谷能夠減重不反彈，原因在于辟谷能快速消除體內(nèi)多余脂肪晒骇、激活免疫系統(tǒng)、增強(qiáng)體質(zhì)徒坡；直接切斷了肥胖的源頭——亞健康箍鼓。

4、皮膚緊致：緊致不松馳

運(yùn)動減肥何暮、藥物減肥铐殃，是通過讓細(xì)胞暫時(shí)脫水或者燃燒皮下脂肪，但是皮膚表面積并未發(fā)生變化富腊；而辟谷減重是通過不食五谷，讓皮下的多余脂肪和皮膚表層同時(shí)分解為能量被人體消耗掉是整，因此絕不會出現(xiàn)快速減肥用的皮膚松弛或者出現(xiàn)腹部蛇紋。其實(shí)肌膚松弛并不一定是減肥后浮入，有很多不胖的朋友身上的肉一樣松垮垮的。中醫(yī)理論來講彤断，其實(shí)這是一種“氣虛”的狀態(tài)易迹。快速減重你減的是水份睹欲，身體狀況沒有得到改善甚至病情加重，肌膚持續(xù)松弛是必然的結(jié)果劲蜻。辟谷調(diào)整氣血運(yùn)行陆淀、增加細(xì)胞活性。

5楚堤、面色紅潤：氣血充盈

為了理解辟谷減重法含懊，能讓人皮膚白里透紅更水潤的原因。我們先看看酥筝，哪些因素會導(dǎo)致：皮膚出現(xiàn)暗淡雏门、干燥、油膩茁影。有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的朋友都知道，《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到：“有諸內(nèi)步脓，必形于諸外”，什么意思呢靴患？就是說，我們皮膚所呈現(xiàn)的問題访圃，都源自于我們的臟腑對病理的一種反應(yīng)相嵌。有很多朋友皮膚干燥每天補(bǔ)水，臉上不停的補(bǔ)饭宾，身上依然干燥』斩Γ或者皮膚油膩每天控油弹惦，臉上控制了頭發(fā)還是油。這其實(shí)是身體在提醒你棠隐，臟腑生病了，有問題了啰扛，而不是簡單通過補(bǔ)水/去油等外部手法能就能徹底根除的嗡贺。而通過辟谷，人腸道诫睬、血液中的有毒害附著物沉積物，被排出體外续徽，五臟六腑在調(diào)整與修復(fù)過后回歸健康狀態(tài)架谎，健康的身體狀態(tài)會呈現(xiàn)出“紅黃隱隱、明潤含蓄”谷扣，也就是我們所說的白里透紅與眾不同捎琐。

6裹匙、遠(yuǎn)離婦科：做個健康女人

現(xiàn)代女性概页，一到中年，就容易得各種各樣的婦科病惰匙，不但自己身心受創(chuàng)，對丈夫也有苦難言哑梳，其實(shí)這是由于體內(nèi)的激素水平隨著年齡因素相對減低引起的绘盟；由于現(xiàn)代女性生活工作壓力大，作息時(shí)間不規(guī)律龄毡，很多年輕女性也飽受婦科病困擾。辟谷重新激活祭隔、加強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)蠢终，讓體內(nèi)激素水平重回最佳狀態(tài)。