減肥日記第六天

07:00 起床

08:00 奶昔+維康寶

12:00 ?小炒肉飯+維康寶

17:20 面包一個

18:30 公司聚餐西设，魚聊品，豬腳+維康寶

排便：21次

運動：無運動

運動茶飲：2000ml


早上體重
晚上體重
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