01
自律是解決人生問(wèn)題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法辕狰。通過(guò)自律改备，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，我們才會(huì)變得堅(jiān)定不移蔓倍，并從痛苦中獲得智慧悬钳。
我們要求自己和孩子自律盐捷，其實(shí)就是在培養(yǎng)雙方如何忍受痛苦，獲得成長(zhǎng)默勾。
自律四原則：推遲滿足感碉渡、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)灾测、保持平衡爆价。
——摘自《少有人走的路》
02
何為自律？主動(dòng)要求自己以積極態(tài)度去承受痛苦媳搪，解決問(wèn)題铭段。
痛苦讓我們逃避，很少有人想主動(dòng)去吃苦秦爆。
要想成長(zhǎng)序愚，面對(duì)問(wèn)題，承受痛苦等限，才能解決問(wèn)題爸吮，也是自我延遲滿足感。
父母是孩子的榜樣望门，孩子會(huì)從父母那里學(xué)會(huì)如何面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題的態(tài)度形娇。
03
在某些方面自律，只能解決某些方面的問(wèn)題筹误，全面自律才能解決人生所有問(wèn)題桐早。
沒(méi)有什么比面對(duì)問(wèn)題和承受痛苦，更能讓人感覺(jué)生活是如此真實(shí)且踏實(shí)厨剪。
我們需要培養(yǎng)和訓(xùn)練勇于面對(duì)問(wèn)題的能力哄酝，這是人生之為人的核心素質(zhì)。
為自己人生負(fù)責(zé)祷膳，承擔(dān)起生活的責(zé)任陶衅。
