人陷入的是心理困境而不是客觀事實(shí)一疯。
人被外界的刺激引發(fā)內(nèi)心的情結(jié)存炮,從而使人陷入心理的困境炬搭。當(dāng)人陷在困境里時會迷失方向、看不到資源穆桂、忘記自己曾經(jīng)的優(yōu)勢宫盔;甚至由這個困境衍化出一系列繼發(fā)性的心理問題不能自拔。
人們常常把自己陷入的心理困境當(dāng)成現(xiàn)實(shí)困境享完。有時候我們知道自己陷入了困境灼芭,但沒有意識到陷入的只是心理困境,而非客觀現(xiàn)實(shí)的困境般又。
也許你有這樣的經(jīng)歷:有時候突然間遇到什么事彼绷,那個當(dāng)下感到好絕望,好像沒有什么辦法可以解決眼下的困難茴迁,一下子走到了死胡同一般寄悯。但過了那段時間再去回看那件事,其實(shí)發(fā)現(xiàn)沒有我們想的那樣絕望堕义,事情還是有很多轉(zhuǎn)機(jī)的猜旬。這就是絕望感帶給人的影響。實(shí)際上絕望感和絕望不是一回事倦卖,絕望感只是一種感受洒擦。人處在這種感受中容易受挫,容易產(chǎn)生消極的思想和消極行為糖耸。身處絕望感中的人,他的心理世界被絕望感所占據(jù)丘薛,就算有很多生機(jī)嘉竟,也看不到了。
個人的心理世界不是客觀事實(shí),人陷入的是心理困境而不是客觀事實(shí)的困境舍扰。