我這個(gè)人不大能堅(jiān)持灶搜,但是單身這件事,居然堅(jiān)持了二十幾年共啃,想一想就很佩服自己占调。
一)
前一段時(shí)間,在我喜歡聊移剪,但是謝絕聊騷里提過(guò),總是有人問(wèn)我“你為什么不談戀愛(ài)”薪者。
我常會(huì)開(kāi)玩笑說(shuō)纵苛,因?yàn)闆](méi)人喜歡嘛。這個(gè)時(shí)候言津,大家的反應(yīng)一般會(huì)有三種:
第一種:你開(kāi)玩笑吧攻人,怎么會(huì)是沒(méi)人喜歡。一定是你要求太高了悬槽。
第二種:不會(huì)沒(méi)人喜歡的怀吻,你這么優(yōu)秀,要自信一點(diǎn)初婆。
第三種:所以我就說(shuō)你應(yīng)該好好打扮自己啊蓬坡,既然知道自己沒(méi)人喜歡猿棉,還不抓緊時(shí)間變成更好的自己。
對(duì)于第一種朋友屑咳,愿意的話萨赁,我會(huì)進(jìn)一步解釋,沒(méi)有碰到對(duì)的人以前兆龙,我更喜歡一個(gè)人杖爽。
對(duì)于第二種忘巧,會(huì)開(kāi)玩笑地回應(yīng)使碾,哈哈,謝謝你這么看好我蹋砚。
對(duì)于第三種聪铺,雖然我嘴上不說(shuō)什么泻帮,心里早就翻了無(wú)數(shù)個(gè)白眼,內(nèi)心OS刷得已然看不見(jiàn)她的臉计寇。接下來(lái)也不是很想理會(huì)這種人了锣杂。
但是后來(lái),我就不太這么回答了番宁。
改變總是無(wú)形中發(fā)生的元莫。
我也不知道是不是重復(fù)發(fā)生的場(chǎng)景已經(jīng)讓我厭煩,總之蝶押,后來(lái)我的回復(fù)一律是:我喜歡現(xiàn)在的自己踱蠢。
二)
長(zhǎng)久以來(lái),我都是被迫回答“你為什么不找對(duì)象”的那個(gè)棋电。
我真的非常討厭回答這個(gè)問(wèn)題:不談戀愛(ài)本身不是問(wèn)題茎截,覺(jué)得不談戀愛(ài)是問(wèn)題的人才奇怪。
大家只是在不同的年紀(jì)做了不同的選擇而已赶盔,別人為何要與你一樣企锌?不能理解別人的選擇、不能求同存異不怪你于未,但是強(qiáng)制別人按照你的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)給你解釋撕攒,這就有點(diǎn)蠢萌了。
當(dāng)你覺(jué)得這件事奇怪烘浦,在你所接觸的世界之外時(shí)抖坪,不去思考是不是你的格局太小,卻反過(guò)來(lái)責(zé)怪人家的選擇闷叉,只能證明自己的思維狹窄擦俐,局限太多。
所以這種問(wèn)題握侧,我一律能敷衍就敷衍蚯瞧,能打斷就打斷嘿期。
我也不太會(huì)問(wèn)出這種問(wèn)題——比如你為什么要結(jié)婚,為什么要生小孩状知。
比起問(wèn)為什么秽五,問(wèn)感覺(jué)如何反而更有價(jià)值。
前者是邏輯層面的提問(wèn)饥悴,是做出選擇的原因坦喘,這個(gè)原因可能連回答者本身都不甚了解,后者卻關(guān)乎當(dāng)下的感受西设,是一種體驗(yàn)的分享瓣铣。
三)
有一天,非常機(jī)緣巧合地贷揽,和另一位朋友聊起“對(duì)象”這件事棠笑。
她說(shuō):“因?yàn)闆](méi)有人喜歡我啊∏菪鳎”
毫不夸張地說(shuō)蓖救,當(dāng)時(shí)感覺(jué)像被雷劈了。
四)
人的思維有個(gè)非常大的局限——一切以自我為中心向外輻射印屁。
雖然我們常說(shuō)將心比心循捺,設(shè)身處地,指的也不外乎是假如我是你雄人,我會(huì)怎樣从橘。
但人最精彩、也最無(wú)奈的部分就是每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的生命體础钠,沒(méi)有人能活成另一個(gè)人恰力。因此,也沒(méi)有人能真正地做到“我是你”旗吁。
如果非要講求“感同身受”踩萎,那么比拼的都是體驗(yàn)。
你經(jīng)歷過(guò)的情況我都經(jīng)歷過(guò)阵漏,或者見(jiàn)識(shí)過(guò)驻民,那么我自然很容易理解你的處境,這也是所謂的“過(guò)來(lái)人”履怯。
這也是為什么閱歷豐富的人能夠點(diǎn)破你問(wèn)題的根源,而其他人卻只能看出個(gè)表面裆泳,卻無(wú)法更深入叹洲,也無(wú)法在更高層次上對(duì)你有所幫助的原因。
五)
為什么突然說(shuō)起這個(gè)問(wèn)題工禾?
因?yàn)樵谥霸颂幔叶际悄莻€(gè)說(shuō)出“沒(méi)有人喜歡我”的角色蝗柔,并對(duì)所有的人的回答做出反應(yīng);但是這次民泵,機(jī)緣巧合癣丧,我站在了對(duì)立的位置上,開(kāi)始系統(tǒng)地思考這個(gè)問(wèn)題栈妆。
不知道一般人聽(tīng)到一個(gè)姑娘說(shuō)“沒(méi)有人喜歡我”是什么感覺(jué)胁编。
但是至少,有一瞬間鳞尔,我能感覺(jué)到語(yǔ)言里的消極的味道嬉橙,而且這種感受非常強(qiáng)烈。
六)
拿我經(jīng)歷過(guò)的典型三種回答來(lái)分析寥假。
說(shuō)出第一種回復(fù)的人市框,往往是非常了解我的朋友,再不濟(jì)糕韧,也是對(duì)我有滿滿好感的人枫振。
我們平時(shí)是朋友,即使他們不理解我的選擇萤彩,也會(huì)無(wú)條件支持我粪滤、相信我。有時(shí)候我都會(huì)驚訝于他們對(duì)我的信心乒疏。
次數(shù)多了额衙,就會(huì)拿鄒忌諷齊王納諫的故事安慰自己,大概是太愛(ài)我了怕吴,所以怎樣看都是好的窍侧。
而第二種,往往是一般的朋友——或者稱不上是朋友转绷,點(diǎn)頭之交的形容大概更貼切伟件。
他們不了解我,只是憑著直覺(jué)說(shuō)話议经。說(shuō)我優(yōu)秀斧账,也許是出于真心,也許是自覺(jué)點(diǎn)出了我的傷心事煞肾,所以想安慰我咧织。
第三種人是最讓我反感的。
言語(yǔ)中透露著一種莫名的傲慢和自以為是籍救。
而且真要深究习绢,也許在她的潛意識(shí)里,就已經(jīng)覺(jué)得我很爛,所以不加辨別地認(rèn)同了我的話闪萄,并且把這句話當(dāng)做依據(jù)梧却,進(jìn)而提出自己的論據(jù):“你看你都這么爛了,你還不好好拾綴拾綴自己败去?”
這個(gè)時(shí)候我一般都會(huì)很不爽放航,然后就沒(méi)有然后了。因?yàn)椴⒉幌敫粋€(gè)不認(rèn)可我圆裕、還總是變著法挑刺的人做朋友广鳍。
言由心生,言語(yǔ)有時(shí)候很能透露出一個(gè)人的想法葫辐,甚至是你自己都沒(méi)能發(fā)現(xiàn)的想法搜锰。
七)
回到“沒(méi)有人喜歡我”這句話。
在聽(tīng)到這句話的時(shí)候耿战,一般人的思維過(guò)程很可能就是這樣了:
不談戀愛(ài)的原因那么多蛋叼,你偏偏覺(jué)得是因?yàn)闆](méi)人喜歡。沒(méi)人喜歡等于不被愛(ài)剂陡,這是不是代表了你覺(jué)得你是那種對(duì)異性缺乏吸引力而且不值得被愛(ài)的女生呢狈涮?
也許你會(huì)說(shuō),我就是開(kāi)開(kāi)玩笑而已鸭栖,她怎么沒(méi)有看出來(lái)呢歌馍?
可是,地球上的人這么多晕鹊,誰(shuí)有時(shí)間去了解你細(xì)膩曲折的小九九呢松却?
自己表達(dá)有問(wèn)題,卻責(zé)怪他人不懂你的心溅话,這本身就很作晓锻。
很多時(shí)候,我們說(shuō)話會(huì)不經(jīng)思考飞几。
事后更不會(huì)砚哆,也很難去回憶自己到底說(shuō)了什么。就算因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話屑墨,惹得對(duì)方給了你一個(gè)很不快的回應(yīng)躁锁,你也很難立刻懂得自己的問(wèn)題出在哪里。
爆發(fā)出的往往都是表象卵史,解決的方法战转,卻要深挖根源。
要命的是以躯,意識(shí)還會(huì)為了掩飾錯(cuò)誤而制造錯(cuò)誤的記憶匣吊。這樣,你基本上就陷入了“受害者怪圈”寸潦。
你看不出自己的回答有什么問(wèn)題色鸳,還責(zé)怪對(duì)方神經(jīng)病,開(kāi)不起玩笑见转。
八)
可能你也會(huì)說(shuō)命雀,我說(shuō)的“沒(méi)人喜歡”就是事實(shí)啊,我只是在陳述事實(shí)斩箫。
可是吏砂,什么才是事實(shí)呢?
我們生活在一個(gè)無(wú)垠的空間里乘客,每個(gè)人身邊都充滿了未知和概率狐血,能被你看見(jiàn)的、感知的只有非常微小的一部分易核,你為何就如此篤定“沒(méi)人喜歡”匈织?誰(shuí)定義了這樣的“事實(shí)”?
如果認(rèn)為“沒(méi)人喜歡”是事實(shí)牡直,而且缀匕,一旦有人問(wèn)起不談戀愛(ài)的原因,直覺(jué)就想到了這一點(diǎn)碰逸,你其實(shí)更應(yīng)該考慮自己的思維是不是被什么限制了——脫口而出的話乡小,只是潛意識(shí)的表達(dá)。
以我有限的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看饵史,說(shuō)出這樣满钟,或者類似的話的人,都是缺乏自信胳喷,需要?jiǎng)e人肯定的人湃番。
怎樣驗(yàn)證呢?
其實(shí)很簡(jiǎn)單厌蔽,如果你會(huì)因?yàn)閷?duì)方回答“不會(huì)啦你這么美是那些人有眼無(wú)珠”而欣喜牵辣,因“是啊是啊,你看起來(lái)就是不討別人喜歡的類型”而憤懣奴饮,那么你多多少少一定存在自信不足的問(wèn)題纬向,所以需要外界的肯定來(lái)回應(yīng)。
這些造成了你空虛和恐懼的東西都是限制戴卜,就看你能不能看破偽裝逾条,察覺(jué)到自己的情緒。
要破除限制有點(diǎn)難投剥,但是并非不可能——只要你意識(shí)到了限制师脂。
九)
其實(shí),“沒(méi)有人喜歡”本身就是一種負(fù)面的暗示,這種暗示間接影響你在他人心中的形象吃警。
人是很喜歡偷懶的動(dòng)物糕篇,不了解你的人,很容易就直接將你的話作為信息輸入酌心,并將你判斷為“不值得人喜歡”拌消,而且不會(huì)再去咀嚼你說(shuō)的是否符合事實(shí)本身。
況且安券,“不”之類的詞墩崩,原本就代表著一種否定的能量,是能量就會(huì)相互作用侯勉。在你給他人暗示你“沒(méi)人喜歡時(shí)”鹦筹,你也在對(duì)自己做出相同的暗示,無(wú)論你是真情還是假意址貌,都會(huì)有影響铐拐。
十)
有人會(huì)說(shuō),那我豈不是不能自黑了芳誓?
但說(shuō)實(shí)話余舶,自黑只是一種工具而已;可以用來(lái)制造笑點(diǎn)锹淌,也可以用來(lái)掩飾尷尬匿值。效果怎樣,也只看使用的人赂摆。
如果平日挟憔,你在別人心中就是一個(gè)很正面的形象,那么烟号,無(wú)論你如何自嘲绊谭,身邊的人也能很快區(qū)分出來(lái)——因?yàn)槟愕难哉Z(yǔ)跟他們觀察到的結(jié)果不符;但如果你平時(shí)給人的印象就不怎樣汪拥,你還是別自嘲了吧达传,這只會(huì)強(qiáng)化你給別人留下的糟糕印象,成為他們“瞧迫筑,我的判斷是對(duì)的”的又一力證宪赶。
就像一個(gè)長(zhǎng)得抱歉,穿得邋遢脯燃,又身材走形搂妻,脾氣不好的你,說(shuō)出“沒(méi)有人喜歡”這種話辕棚,對(duì)方肯定分分鐘相信——因?yàn)槟憧雌饋?lái)就是沒(méi)有人喜歡的類型欲主。
形象是個(gè)一體化的東西邓厕,而且由日常的一點(diǎn)一滴、一舉一動(dòng)累積而成扁瓢。
十一)
古人很相信“言語(yǔ)”中蘊(yùn)含的力量详恼,最有名的,大概要屬成語(yǔ)“一語(yǔ)成讖”涤妒。
所以单雾,老一輩的人都會(huì)有一些言語(yǔ)上的忌諱,如果小孩子說(shuō)錯(cuò)了話她紫,老人在訓(xùn)斥完孩子后,就會(huì)一邊喃喃道歉屿储,一邊對(duì)著虛無(wú)的空氣說(shuō)“童言無(wú)忌”贿讹。
《輕而易舉的富足》中,第一課就是“留意自己的言辭”够掠。
言辭里蘊(yùn)含了太多東西民褂。
如果你的言辭,會(huì)給自己和他人帶來(lái)困擾疯潭、恐懼赊堪,甚至引起混亂,那么竖哩,這種話就應(yīng)該盡量避免哭廉。
注意自己言辭的第一步:避免那些帶著負(fù)面的、消極情緒表達(dá)的話相叁。
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附上《輕而易舉的富足》第一課課文遵绰,希望能給你以啟示。
我觀察我說(shuō)什么增淹。
今天椿访,我觀察我所說(shuō)的一切。
我留意我在說(shuō)什么虑润、我說(shuō)了多少和我的說(shuō)話當(dāng)中有多少會(huì)使得我的生命有所不同成玫。
我說(shuō)話是為了和平,還是為了制造混亂拳喻?
我說(shuō)話會(huì)帶來(lái)多少愛(ài)和喜悅哭当,還是帶來(lái)更多恐懼?
一整天舞蔽,我察覺(jué)我所說(shuō)的一切荣病,并且選擇對(duì)自己和他人只說(shuō)喜悅、和平與愛(ài)的話渗柿。
今天个盆,我觀察我說(shuō)什么脖岛。